دستور العمل تهیه کتلت عدس: نیازی نیست از گوشت چرخ کرده استفاده کنید یا با گوشت کتلت درست کنید! کتلت عدس سبز چطور است؟ سرشار از پروتئین است و طعمی مانند گوشت دارد. با موادی که در آن ریخته شده طعم لذیذی دارد. طعم آن شبیه کوفته با گوشت چرخ کرده است.
این کتلت از نظر ارزش غذایی هم عالی است و هم نسبتا طعم خوبی دارد. و در پایان باید گفت که البته از گوشت خیلی به صرفه تره. در اینجا یک دستور العمل افسانه ای آمده است که گیاهخواران به راحتی می توانند آن را مصرف کنند. از شما دعوت می شود دستور العمل تهیه کتلت عدس را امتحان کنید. با بخش آشپزی مجله خبری چشمک همراه باشید.
شاید بپسندید: طرز تهیه شیرینی کاکائویی سلطان که با شکل خاص خود، هر کسی را علاقمند به تهیه اش می کند!
مواد لازم برای دستور العمل تهیه کتلت عدس
- یک لیوان عدس سبز
- 1 عدد تخم مرغ
- یک سایز متوسط پیاز
- 5-6 شاخه جعفری
- یک قاشق چای خوری فلفل سیاه
- 1 قاشق چای خوری زیره
- یک قاشق چای خوری نمک
- 1 لیوان پودر سوخاری
احتمالاً بپسندید: دستور تهیه دسر فنجانی به شیوه ای آسان برای علاقمندان به طعم های خاص!
دستور العمل تهیه کتلت عدس چگونه است؟
به عدس ها آب اضافه کنید و کمی بجوشانید تا نرم شوند و از صافی صاف کنید و دوباره بشویید و بگذارید آب سیاه آن خوب کشیده شود. در همین حین پیاز را در تابه تفت دهید و بگذارید خنک شود.
احتمالاً بپسندید: طرز تهیه کتلت و بادمجان یک غذای خوشمزه و چشم نواز برای دورهمی های تابستانی!
همه مواد به جز آرد سوخاری را با هم مخلوط کنید.
می توانید آرد سوخاری را اضافه کنید تا غلیظ شود.
با خمیر بدست آمده، موادی به اندازه گردو برداشته و شکل کتلت را بدهید.
روغن را در تابه بریزید و روی حرارت بگذارید. سپس کتلت های خود را از دو طرف در روغن سرخ کنید.
بعد از سرخ شدن گرم سرو کنید. نوش جان
شاید بپسندید: طرز تهیه کباب کوبیده درون تابه به روشی آسان و کاربردی!
شاید بپسندید: طرز تهیه شیرینی با چیپس شکلاتی فندقی که با طعم بی نظیرش هر کسی را محسور خود می کند!
شما همواره می توانید دستور تهیه انواع غذاها، دسرها، سوپ ها و … را در بخش آشپزی وب سایت چشمک مشاهده و مطالعه کنید. در طصورت تمایل آنها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید. به خصوص آنهایی که علاقمند به امتحان غذاهای کشورهای دیگر هستند. ما را در شبکه های اجتماعی اینستاگرام و فیس بوک دنبال کرده و نظرات و پیشنهادات خود را مطرح کنید.
احتمالاً بپسندید: طرز تهیه کباب تیره ازمیر برای علاقمندان به کباب های ترکی!
این دستورالعمل ها را هم امتحان کنید!
تهیه پرس کدو به شیوه ای خاص و متفاوت برای علاقمندان غذاهای گیاهی!
طرز تهیه کتلت آکچابات ترکیه در 5 مرحله ساده برای عاشقان غذاهای کبابی!
دستورالعمل تهیه کیک ساده به روشی آسان و کاربردی!
تهیه کیک ساده در قابلمه، فر و پلوپز!
