سلامت
-
۱۱ خاصیت شگفت انگیز گوجه سبز برای سلامتی که نمی دانستید!
خواص گوجه سبز: گوجهسبز از پرطرفدارترین نوبرانههای بهار است که تقریباً از وسطهای اردیبهشت به بازار میآید. اگر با میوههای…
بیشتر بخوانید » -
۸ گیاه زیبا که استرس و افسردگی را از شما دور می کند!
گیاهان ضد استرس و افسردگی: در دنیای پر از تنش و استرس امروز، پیدا کردن راهی برای کاهش فشار روانی…
بیشتر بخوانید » -
چای آناناس: ۶ فایده بی نظیر چای آناناس برای سلامت و زیبایی که نمی دانستید + طرزتهیه
فواید چای آناناس: وقتی نوبت به چای می رسد، برای هر کسی گزینه ای وجود دارد. درست از چای ماسالا…
بیشتر بخوانید » -
۸ آجیل پر پروتئین برای تقویت عضلات و قدرت بدنی!
آجیل پر پروتئین: آجیل سرشار از پروتئین، خوشمزه، آسان برای خوردن و همه کاره است - آجیل منبع عالی سوخت…
بیشتر بخوانید » -
16 بهترین راهکار ساده برای از بین بردن استرس!
استرس مانند اختلالات سلامت روان مانند اضطراب و افسردگی نیست. اگرچه نکات زیر ممکن است بسیاری از انواع استرس را…
بیشتر بخوانید » -
معجزه اسفرزه برای ناراحتی های معده و مشکلات گوارشی!
گیاه دارویی اسفرزه با نام علمی Plantago ovata ، با نامهای بارهنگ تخممرغی، اسپرزه، اسبرزه، اسفیدش، شکمپاره، تخمسفید، دانیچک، پسیلیوم،…
بیشتر بخوانید » -
دانه کتان: ۷ عارضه جدی دانه کتان که باید بدانید!
عوارض دانه کتان: در حالی که ممکن است کوچک به نظر برسند، دانه های کتان فواید زیادی برای سلامتی شما…
بیشتر بخوانید » -
این دو نوشیدنی برای سلامت کبد معجزه می کند!
به گفته عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، شیرینیهای با طعم شیرین ملایم نظیر خرما، انجیر، مویز، انگور…
بیشتر بخوانید » -
۵ معجزه ترکیب زنجبیل و زردچوبه برای سلامت و زیبایی که نمی دانستید + روش مصرف
فواید زنجبیل و زردچوبه: یک نوشیدنی کوچک، ممکن است تمام چیزی باشد که برای تغییر اهداف سلامتی خود به آن…
بیشتر بخوانید » -
۹ سالم ترین راه برای خوردن تخم مرغ که نمی دانستید!
روش های سالم خوردن تخم مرغ: برای بسیاری از ما، تخم مرغ در وعده صبحانه یکی از مواد اصلی است.…
بیشتر بخوانید »