خواص گیاهان دارویی
-
چای ماچا؛ پودر سبز شگفت‌انگیزی که دنیا را تسخیر کرده است + خواص، طرز تهیه و بهترین روش مصرف
چای ماچا (Matcha) نوعی چای سبز پودری و بسیار غنی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که قرن‌ها در ژاپن، چین و به‌ویژه در…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ بهترین نوشیدنی سالم به همراه فواید آن‌ها برای استفاده در گرمای تابستان!
اگر به خرید نوشیدنی‌های پرطرفدار عادت دارید، شاید وقت آن رسیده باشد که این علاقه را به سمت نوشیدنی‌های سالم…
بیشتر بخوانید » -
خواص برگه زردآلوی خشک از درمان کم خونی تا حفظ سلامت دستگاه گوارش+نحوه مصرف صحیح
اگر زردآلوی خشک را مانند هر میوه‌ی خشک شده‌ی دیگر به مقدار متعادل مصرف کنید، می‌توانید از خواص آن برای…
بیشتر بخوانید » -
خواص گل بی مرگ از سلامت دهان و دندان تا محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش+نحوه مصرف
مردم محلی از این گیاه در تهیه‌ی چای‌های گیاهی، روغن‌های درمانی و حتی در آیین‌های سنتی استفاده کرده‌اند. امروزه نیز…
بیشتر بخوانید » -
خواص شوید، سبزی معطری که دمنوش آن برای مشکلات معده معجزه می کند!
سبزی شوید علاوه بر طعم دلپذیر، گنجینه‌ای از مواد مغذی و ترکیبات دارویی طبیعی است. در ادامه این مطلب به…
بیشتر بخوانید » -
با کمک این دمنوش گیاهی، برای همیشه با نفخ شکم خداحافظی کنید+ نحوه تهیه و مصرف
کاکوتی طبع گرم و خشک دارد. از کاکوتی برای متعادل کردن طبع برخی از لبنیات مانند دوغ و ماست استفاده…
بیشتر بخوانید » -
۸ بهترین میوه های سرشار از اسید فولیک!
چرا اسیدفولیک مهم است؟ پیش از آن‌که به معرفیمیوه های سرشار از اسید فولیک بپردازیم، باید بدانیم چرا این ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
۱۳ فواید چای سبز برای سلامت جسم و روان + بهترین شیوه تهیه و مصرف چای سبز
چای سبز یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های گیاهی است، به‌ویژه در کشورهای ژاپن و چین. این نوشیدنی خوش‌طعم نه‌تنها طراوت‌بخش است،…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ مهمترین فواید عسل سیاه تلخ برای سلامت+عسل تلخ چیست؟
عسل سیاه تلخ یکی از انواع عسل است که خواص درمانی و تغذیه‌ای فراوانی دارد. اگرچه طعمی تلخ‌تر از عسل…
بیشتر بخوانید » -
بهترین دمنوش برای گرمازدگی + روش مصرف
بهترین دمنوش برای گرمازدگی: در فصل تابستان و گرماهای شدید، بدن به‌سرعت آب و الکترولیت از دست می‌دهد و ممکن…
بیشتر بخوانید »
