معجزه سیر و عسل: اگر سیر و عسل را با معده خالی ۷ روز مصرف کنید…

بهار شایان28 آبان 1402آخرین بروزرسانی: 29 آذر 1402

0 زمان تقریبی مطالعه 5 دقیقه

معجزه سیر و عسل: سیر و عسل به صورت جداگانه هر یک خواص فراوانی را برای سلامتی دارند اما شما می توانید با ترکیب سیر و عسل، درمانی شگفت انگیز برای ارتقا سلامت پیش بگیرید، از این ترکیب می توان برای مبارزه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا، سم زدایی بدن، تقویت سیستم ایمنی و بسیاری موارد دیگر استفاده کرد. با بخش سلامت همراه باشید.

بیشتر بخوانید: درمان طبیعی واریس:بررسی خواص ترکیب سیر، پرتقال و روغن زیتون

خواص درمانی ترکیب سیر با عسل

معجزه سیر و عسل، برای استفاده بیشتر از این فرآیند، بسیار مهم است، ماده تشکیل دهنده هر دوی آنها را با بالاترین کیفیت در دسترس داشته باشید؛ همچنین شما باید این درمان را در زندگی سالم خود انجام دهید. یکی از رایج ترین ماده طبیعی در سراسر جهان آشپزی، سیر است؛ عطر و طعم آن به خوبی با ادویه های دیگر ترکیب می شود تا طعم غذاهای بی شماری را افزایش دهد. اما پیش از آنکه، یک حامی خوب در آشپزخانه باشد، سیر به دلیل توانایی در از بین بردن بسیاری از بیماری ها، قرن ها مورد ارزیابی قرار گرفته است.

شاید بپسندید: ۹ کاری که نباید بعد ۴۰ سالگی انجام بدی!

خواص دارویی آن، می تواند برای مبارزه با التهاب، بیماری های مزمن و عفونت استفاده شود؛ بسیاری از خواص آن، از محتوای آلیسین است که یک ترکیب فعال است، که به کنترل سطح کلسترول بالا، فشار خون و سایر شرایط مرتبط با سیستم قلبی عروقی کمک می کند و همچنین برای درمان مشکلات هضم، بیماری های تنفسی و عفونت قارچی استفاده می شود.

شاید بپسندید: ناسازگاری لیمو با غذاها: اطلاعات مهم درباره لیمو ترش که از آن بی اطلاع هستید!

با فواید سیر و عسل بیشتر آشنا شوید

معجزه سیر و عسل، در واقع، به علت اثرات ضدالتهابی و محتوای آنتی اکسیدان، سیر مکمل خوبی برای درمان آرتروز،سرطان و دیابت است. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند که برای جذب تمام مواد تشکیل دهنده، آنها را به صورت خام بخورید. شما همچنین می توانید برای یک درمان با عسل آماده کنید، عسل باعث می شود که سیر راحت تر مصرف شود و تمام مزایای آن افزایش یابد. امیدواریم که به بهبود سلامت و به طور کلی، خوب بودن شما کمک کند. امروز در این مطلب می خواهیم تمام مزایایی را که با مصرف 7 روز سیر و عسل به دست می آورید، را به اشتراک بگذاریم، معجونی که برای درمان بسیاری از بیماری ها شهرت جهانی دارد.

بیشتر بخوانید: تصفیه و پاکسازی هوای خانه: با این روش به سادگی هوای خانه را تصفیه کنید!

فواید مصرف سیر و عسل ۷ روز به صورت ناشتا

۱.گردش خون را بهبود می بخشد

معجزه سیر و عسل، ترکیبات گوگرد و سیر، زمانی که با مزایای عسل مخلوط می شود. برای سیستم گردش خون بسیار مفید است هر دو برای جلوگیری از لخته شدن خون و اختلالاتی مانند:ترومبوز و رگ های واریسی مؤثر هستند.

احتمالاً بپسندید: شما هم با فحش دادن احساس آرامش می کنید + ۱۰ دلیل جالب که نمی دانستید!

معجزه سیر و عسل

شاید بپسندید: این مواد غذایی خوشمزه رو اگه شب مصرف کنید مانع خواب راحت شما میشه!

۲. کاهش فشار خون

فشار خون بالا، یک بیماری است که می تواند سلامت قلبی و عروقی را تهدید کند برای کنترل کردن آن به طور طبیعی، سعی کنید هر روز عسل و سیر را با معده خالی مصرف کنید.

شاید بپسندید: آجیلی که به مغز آسیب می زنه!

۳. کنترل کلسترول نامساعد

معجزه سیر و عسل، زمانی که شما سیر را خام مصرف می کنید، آلیسین ترشح شده از آن، می تواند به جریان خون شما کمک کند و کلسترول اضافی را از بین ببرد این یک راه حل عالی برای حفظ سطح تری گلیسیرید شما است.

احتمالاً بپسندید: آلودگی هوا: در این هوای آلوده این چیزا را بخورید تا سالم بمانید!

۴. کاهش التهاب

مطالعات نشان داده است که بسیاری از اختلالات مزمنی که افراد تجربه می کنند، به علت عدم تعادل در بدن است که باعث التهاب می شود. سیر و عسل هر دو با التهاب مبارزه می کنند و به عنوان داروهای ضد درد طبیعی و برای کمک به وضعیت هایی مانند:آرتروز، احتباس(جمع شدن) مایعات و اختلالات عضلانی کمک می کند.

شاید بپسندید: ۸ درمان طبیعی سوء هاضمه با طب سنتی

۵. سیستم ایمنی را تقویت کنید:

معجزه سیر و عسل، خواص ضد قارچ، عسل و سیر برای تقویت سیستم ایمنی بدن شما بسیار عالی است؛ هر دوی آنها برای افزایش بهبود دفاع بدن در برابر ویروس ها، باکتری ها و هر نوع عامل بیماری زا دیگر مناسب است.

احتمالا بپسندید: کبد چرب را با این میوه درمان کنید!

۶. با سرفه کردن مبارزه می کند

چه سرفه شما از یک عفونت باکتریایی باشد و یا یک ویروس، هیچ چیز بهتر از شربتی نیست که با عسل و سیر خرد شده درست شده است. سوزشی را که احساس می کنید، آرام می کند و همچنین به عنوان یک تحریک کننده خلط آور برای ازبین بردن خلط عمل می کند.

شاید بپسندید: ۳۰ خواص شگفت انگیز ترب و آب ترب سفید برای زیبایی و درمان بیماری ها!

۷. افزایش بهبودی سرماخوردگی و آنفولانزای شما

معجزه سیر و عسل، با مصرف مداوم این ترکیب، تمام علائم سرماخوردگی و آنفولانزا را به طور موقت کاهش دهید. به مبارزه با ویروس ها کمک می کند و تولید آنتی بادی هایی که مسئول حفاظت از راه های هوایی شما هستند، را تحریک می کند.

بیشتر بخوانید: بهترین زمان خوردن قهوه برای افزایش تمرکز و رفع خستگی!

درمان طبیعی سیر و عسل

برای به دست آوردن تمام مزایایی که در بالا ذکر شد، مطمئن شوید که سیر و عسلی که از آن استفاده می کنید، اصلی است. آسان است که عسل های ارزان را در فروشگاه ها پیدا کنید، اما اغلب آنها مواد مغذی ضعیف دارند زیرا 100٪ طبیعی نیستند و یا به آنها شکر اضافه می کنند. پس عسل طبیعی را از جایی مطمئن خریداری کنید.

احتمالاً بپسندید: چای سبز در مقابل قهوه: کدام یک برای سلامتی شما بهتر است؟

طرز تهیه دمنوش سیر و عسل

معجزه سیر و عسل، دمنوش سیر فواید زیادی برای بدن و لاغری دارد ، می توانید این دمنوش را بسیار راحت در خانه تهیه کرده و از فواید بی‌نظیر این چای بهره‌مند شوید.

مواد لازم برای تهیه دمنوش سیر

سیر 4 حبه

آب 3فنجان

آب لیمو نصف فنجان

عسل 2 قاشق غذاخوری

طرز تهیه دمنوش سیر

سیرها را پوست بگیرید و درون یک قوری بریزید.

درون قوری آب بریزید و بگذارید که به جوش آید.

پس از به جوش آمدن آب داخل قوری گاز را خاموش کنید.

به مواد عسل و آب لیمو افزوده و بگذارید به خوبی دم بکشد.

چای را از صافی رد کرده و روزی 1 تا 2 مرتبه از آن بنوشید.

آب سیر اضافی را می توانید به مدت 2 روز درون یخچال نگهداری کرده و برای تهیۀ چای دوباره گرم کنید.

طرز تهیه معجون اسرار آمیز سیر و عسل

مواد لازم:

1 پیمانه عسل 335 گرم

10 حبه سیر

یک ظرف شیشه ای دردار

طرز تهیه سیر و عسل

آماده‌سازی:

معجزه سیر و عسل، حبه های سیر را به قطعه های کوچکی خرد کنید و یا آن را با یک دستگاه سیر فشار دهید. عسل را به داخل ظرف شیشه ای بریزید و با سیر هم بزنید، در آن را ببندید و به مدت یک هفته در مکان تاریک قرار دهید پس از این زمان، شربت غنی و سالمی خواهید داشت.