سلامتبیماری ها

علائم و نشانه های سکته مغزی + درمان و کاهش ابتلا به سکته مغزی

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۱۵ میلیون نفر دچار سکته مغزی می شوند. از این تعداد ۵ میلیون نفر جان خود را از دست می دهند و تعداد قابل توجهی که پس از سکته زنده می مانند، یک عمر علیل در گوشه خانه می افتند. علیل شدن افراد به دلیل سکته مغزی نه تنها  بر خود فرد بلکه کل خانواده تأثیر منفی می گذارد.

سکته‌های مغزی زمانی ایجاد می‌شوند که یک یا چند رگ خونی موجود در مغز پاره شده و خونریزی کنند یا اگر مسدود شوند، جریان خون و اکسیژن به مغز را مسدود می‌کنند. در نتیجه کمبود اکسیژن در مغز، سلول‌ها و بافت‌های مغز از کار می‌افتند و در عرض چند ثانیه فرد را فلج یا حتی می کشد. در واقع سکته مغزی عامل اصلی مرگ و میر در میان افراد میان سال و مسن است. هر ساله هزاران نفر به دلیل آن جان خود را از دست می دهند. با توجه به اهمیت این بیماری در این مطلب از سری مطالب سلامت چشمک، به علائم و نشانه های سکته مغزی می پردازیم. شما با آگاهی در مورد سکته مغزی می توانید جان خود یا فرد دیگری را نجات دهید.

بیشتر بخوانید: پیشگیری و درمان طبیعی انسداد عروق با یک دمنوش معجزه گر!

انواع مختلف سکته مغزی چیست؟

سکته مغزی سه نوع است.

۱.علائم و نشانه های سکته مغزی، سکته مغزی ایسکمیک

سکته مغزی ایسکمیک به دلیل انسداد یک رگ خونی به خاطر یک لخته یا رسوب پلاک در شریان ایجاد می شود. این نوع سکته در مقایسه با انواع دیگر عوارض سلامتی بیشتری دارد و ممکن است اثرات دائمی بر روی بیمار داشته باشد.

بیشتر بخوانید: ۱۲بهترین مواد غذایی برای کنترل و درمان کلسترول

۲.حمله ایسکمی گذرا

حمله ایسکمیک گذرا یا TIA وضعیتی است که در آن بدن برای مدت کوتاهی علائمی شبیه به سکته مغزی را تجربه می کند و معمولاً خود به خود برطرف می شود. حملات ایسکمیک گذرا می تواند پیشروی احتمالات سکته در آینده باشد.

۳.علائم و نشانه های سکته مغزی، سکته هموراژیک

سکته مغزی هموراژیک زمانی ایجاد می شود که یک رگ خونی دچار خونریزی یا پارگی شده و در مغز خونریزی کند.

بیشتر بخوانید: درمان طبیعی واریس:بررسی خواص ترکیب سیر، پرتقال و روغن زیتون

چه کسانی بیشتر در معرض خطر سکته مغزی هستند؟

برخی از افراد به طور بالقوه بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. عوامل متعددی هنگام تعیین این که چه کسی در معرض خطر بیشتری است مانند جنسیت، قومیت، سن و غیره نقش دارند. علت اصلی در اکثر موارد فشار خون بالا و کنترل نشده است.

ظاهراً مردان بیشتر از زنان در معرض خطر ابتلا به سکته مغزی هستند. از لحاظ نژادی نیز اسپانیایی‌ها و آمریکایی‌های آفریقایی تبار نسبت به سایر نژادها بیشتر مستعد ابتلا به سکته هستند. اما به طور کلی افرادی با این ویژگی ها بیشتر در معرض سکته قرار دارند.

بیشتر بخوانید: 8  بهترین خواص درمانی گوجه فرنگی برای سلامت

۱.افراد دارای اضافه وزن یا افرادی که از چاقی رنج می برند.

۲.افرادی که از قرص های هورمونی استفاده می کنند.

۳.افرادی که بیش از حد الکل مصرف می کنند.

۴.افرادی که سابقه مصرف مواد مخدر دارند.

۵.افراد بالای 55 سال.

۶.افرادی که دچار فشار خون بالا هستند.

بیشتر بخوانید: خواص ترکیب زنجبیل، عسل و لیمو: از کاهش وزن تا افزایش قوای جنسی

۷.افرادی که زیاد سیگار می کشند.

۸.افراد مبتلا به دیابت یا پیش دیابت.

۹.افرادی که سابقه خانوادگی ابتلا به سکته مغزی دارند.

۱۰.افرادی که سطح کلسترول بالا دارند.

۱۱.افرادی که فعالیت فیزیکی ندارند.

۱۲. افرادی که یک رژیم غذایی نامتعادل اشباع شده با مواد غذایی چرب و شور مصرف می کنند.

۱۳.افراد مبتلا به بیماری های قلبی.

۱۴.افرادی که از آپنه خواب رنج می برند.

بیشتر بخوانید: ۱۰ ماده غذایی شگفت انگیز برای داشتن استخوان های قوی و سالم

علائم و نشانه های سکته مغزی، علائم بصری سکته مغزی چیست؟

علائم سکته مغزی ممکن است به طور واضح ظاهر شوند یا بدن ممکن است علائمی را از قبل نشان دهد. صرف نظر از آن، آگاهی از علائم سکته مغزی مهم است تا فرد بتواند در صورت نیاز به دنبال کمک باشد. در حالی که تشخیص علائم داخلی بدن قبل از سکته مغزی دشوار است، در اینجا ۱۱ علامت خارجی وجود دارد که به راحتی قابل ارزیابی هستند.

بیشتر بخوانید:  8 مهمترین خاصیت روغن سیاه دانه از کنترل فشار خون تا سلامت پوست و مو

علائم و نشانه های سکته مغزی، علایم اولیه

۱.افتادگی صورت

۲.ضعف بازو

۳.بی جهتی گفتار

بیشتر بخوانید: با تعقیب یک رژیم غذایی ثابت در ماه رمضان، کاهش وزن را تجربه کنید!

علائم و نشانه های سکته مغزی، علایم در زمان سکته

۴.سردرد همراه با استفراغ

۵.ضعف یا بی حسی در یک یا هر دو طرف بدن

۶.حرکات کنترل نشده مثانه یا روده

۷.گیجی

۸.فلج یا بی حرکتی در قسمت هایی از صورت، بازوها، پاها یا همه آن ها با هم، به ویژه در یک طرف بدن.

۹.سرگیجه، إحساس ضعف و مشکل در هماهنگی، به ویژه راه رفتن.

۱۰.مشکل در بلند کردن بازو تا ظرفیت کامل آن

۱۱.از دست دادن موقت بینایی

بیشتر بخوانید: بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان براساس توصیه های ابن سینا!

علائم و نشانه های سکته مغزی، چگونه به فردی که دچار سکته مغزی شده کمک کنیم؟

در اینجا چند راه برای کمک به فردی که دچار سکته مغزی شده، آورده شده است.

۱.فورا برای کمک پزشکی تماس بگیرید.

۲.به بیمار غذا یا نوشیدنی ندهید.

۳.زمانی که علائم برای اولین بار مشاهده می شوند را یادداشت کنید.

۴.اجازه ندهید بیمار بخوابد و سعی کنید او را هوشیار نگه دارید.

۵.اقدام سریع انجام دهید.

۶.همیشه به یاد داشته باشید، هر ثانیه مهم است و مداخله زودهنگام توسط پزشک می تواند شانس یک نتیجه مثبت را افزایش دهد.

بیشتر بخوانید: سردردها از بیماری های احتمالی شما خبر می دهند!

چگونه از فردی که دچار سکته مغزی شده و نیاز به توانبخشی دارد، مراقبت کنیم؟

۱.درمان تجویز شده را دنبال کنید و به طور منظم با یک متخصص مغز و اعصاب پیگیری کنید.

۲.گفتار درمانی برای افزایش توانایی درک گفتار و گفتار.

۳.فیزیوتراپی برای افزایش تحرک بدن.

۴.تشکیل انجمن هایی با گروه های حمایتی متشکل از افرادی که تحت شرایط مشابه یا اعضای خانواده بیماران قرار گرفته اند.

۵.حمایت روانی از بیمار، زیرا بازگشت به حالت عادی می تواند واقعاً دشوار باشد.

بیشتر بخوانید: راهکارهای مقابله با آلرژی فصلی: در مقابله با آلرژی فصل چه باید کرد؟

علائم و نشانه های سکته مغزی، نکاتی برای کاهش احتمال ابتلا به سکته مغزی

پیشگیری بهتر از درمان است. بنابراین رعایت نکاتی برای کاهش خطر بروز سکته مغزی به ویژه در میان افرادی که بیشتر مستعد آن هستند، ضروری است.

۱.داشتن یک سبک زندگی فعال و سالم

۲.مصرف یک رژیم غذایی متعادل

۳.کاهش وزن

۴.اجتناب از سیگار کشیدن

۵.محدود کردن مصرف الکل

۶.کنترل فشار خون

بیشتر بخوانید: 5 بهترین گیاهان دارویی برای بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز و حافظه!

علائم و نشانه های سکته مغزی، نکته آخر

این اقدامات معمولاً پایه های یک سبک زندگی سالم هستند.سلامت اعضای مختلف بدن شما تا حد زیادی به انتخاب سبک زندگی شما بستگی دارد. بنابراین با احتیاط  و انتخاب سبک زندگی سالم، می توانید به بدن و سلامتی خود کمک بزرگی کنید.

بیشتر بخوانید: فواید شگفت انگیز ترکیب سیر و عسل برای سلامت جسمی و جنسی مردان

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

13 + 12 =

دکمه بازگشت به بالا