سلامت
-
بیماری های قلبی، علل و علایم: با این نشانه ها حتما به پزشک مراجعه کنید
امروزه افراد به دلیل سبک زندگی ناسالم، استرس و تغییرات محیطی مستعد ابتلا به چندین بیماری مرتبط با قلب هستند.…
بیشتر بخوانید » -
10 بهترین ماده غذایی که قند خون را کاهش می دهند
برای تنظیم سطح قند خون، رعایت رژیم غذایی مناسب ضروری است. علاوه بر این، مصرف برخی از غذاها به صورت…
بیشتر بخوانید » -
۸ ماده غذایی موثر برای پیشگیری و درمان تیروئید
غده تیروئید نقش اساسی و مهمی در سلامت بدن ما دارد. زیرا غده تیروئید فرآیندهای متابولیک بدن را کنترل می…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ درمان خانگی موثر برای درمان فوری نفخ معده و روده
گاز ماده ای است که اندازه یا شکل ثابتی ندارد. گاز موجود در داخل دستگاه گوارش شامل هوا و گازهای…
بیشتر بخوانید » -
8 ماده غذایی که باعث التهاب مفاصل می شود
بعضی از غذاها می توانند باعث التهاب مفصل شوند. این التهاب را اصطلاحاً آرتریت مفاصل نیز می گویند. متاسفانه تاکنون…
بیشتر بخوانید » -
12 بهترین مواد غذایی دوستدار قلب که باید در رژیم غذایی خود بگنجانید!
رژیم غذایی سالم یکی از بزرگترین عوامل پیشگیری از بیماری های قلبی -عروقی است. با مصرف منظم این 12 بهترین…
بیشتر بخوانید » -
۱۵ راه برای درمان طبیعی افسردگی با تغییر سبک زندگی
افسردگی می تواند احساس وحشتناکی در شما ایجاد کند. افسردگی مانند یک سیاه چاله بی پایان است که هر لحظه…
بیشتر بخوانید » -
۱۶بهترین مواد خوراکی پر فیبر: از کاهش وزن تا درمان یبوست
فیبرها برای بدن ما بسیار مهم هستند. این یک ماده مغذی گیاهی است که به آن علوفه یا فله نیز…
بیشتر بخوانید » -
روش های خنک نگه داشتن بدن در فصل گرما + دلایل گرمای بدن
زمانی که هوا گرم می شود، ما دچار بی حالی و حتی گیجی می شویم. خیلی از ما ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
علائم و نشانه های سکته مغزی + درمان و کاهش ابتلا به سکته مغزی
طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، سالانه حدود ۱۵ میلیون نفر دچار سکته مغزی می شوند. از این تعداد ۵ میلیون…
بیشتر بخوانید »