این 8 نشانه نشان می دهد که همکارتان بی سر و صدا شما را یک تهدید می بیند!

نشانه های همکار سمی: آیا تا به حال احساس کرده اید که همکارتان بیش از حد با شما رقابتی است؟ شاید آنها در جلسات ایده های شما را کم اهمیت جلوه دهند. وقتی کسی شما را به عنوان یک تهدید می بیند، معمولاً آن را صریح نمی گوید. در عوض، رفتار آن‌ها به روش‌های ظریفی تغییر می‌کند. در ادامه با نشانه های همکار سمی همراه باشید.

نشانه های همکار سمی

درک و شناخت علائم و نشانه های همکار سمی فقط مربوط به سیاست اداری و شناخت افراد نیست. بلکه در مورد این است که بدانید چگونه پویایی های محل کار را هدایت کنید، روابط بهتری ایجاد کنید و بر موفقیت خود متمرکز بمانید.

در این مطلب هشت نشانه وجود دارد که نشان می دهد یک همکار بی سر و صدا شما را به عنوان یک تهدید می بیند. با مطلب نشانه های همکار سمی همراه باشید.

1) موفقیت های شما را کم اهمیت جلوه می دهند

شما یک برد بزرگ در کار به اشتراک می گذارید – شاید یک مشتری خوبی به دست آورده اید، یک مشکل پیچیده را حل کرده اید یا از طرف رئیس مورد تمجید قرار گرفته اید. اما به جای اینکه با شما جشن بگیرد، همکارتان آن را کم اهمیت جلوه می دهد و سعی در حاشیه بردن آن دارد.

“این چیز بزرگی نیست.”
“هر کسی می توانست این کار را انجام دهد.”
“تو فقط شانس آوردی.”

آشنا به نظر می رسد؟ این نوع پاسخ ممکن است نشانه این باشد که آنها شما را به عنوان رقیب می بینند. به جای اعتراف به موفقیت شما، آنها سعی می کنند آن را به حداقل برسانند، زیرا در اعماق وجود، از شما احساس خطر می کنند.

به عبارت دیگر، هرکسی ناامنی‌های خود را دارد و در محیط کار، این ناامنی‌ها می‌توانند به‌عنوان تحقیرهای ظریف یا اظهارنظرهای نادیده‌انگیز ظاهر شوند. اگر متوجه این الگو شدید، اجازه ندهید اعتماد به نفس شما را متزلزل کند. به انجام کارهای عالی ادامه دهید و به کسانی که واقعاً از شما حمایت می کنند در مقابل کسانی که به نظر از موفقیت شما ناراحت هستند توجه کنید.

۲) تعارف پشت سر هم می کنند

من هرگز نظری را که یک همکار یک بار پس از ارائه سخنرانی ای که هفته ها روی آن کار کرده بودم را فراموش نمی کنم. در حالی که مردم به من تبریک می گفتند، او لبخندی زد و گفت: “وای، من انتظار نداشتم این کار را خوب انجام دهی!”

ابتدا تقریباً از او تشکر کردم – اما بعد به من ضربه زد. این واقعاً یک تعریف و تمجید نبود. این یک راه ظریف برای ایجاد شک بود، گویی موفقیت من غافلگیر کننده یا خارج از شخصیت بود.

تعارفات پشت سر هم از این قبیل نشانه رایجی است که نشان می دهد کسی شما را به عنوان یک تهدید می بیند. آنها می خواهند دستاوردهای شما را تصدیق کنند – اما نه بیش از حد – بنابراین آن را در یک حفاری کوچک می پیچند تا شما را یک درجه پایین بیاورند.

کارل یونگ یک بار گفت: “هر چیزی که ما را در مورد دیگران آزار می دهد، می تواند ما را به درک خودمان برساند.” اگر یک همکار به این گونه اظهار نظرها ادامه دهد، اغلب بیشتر در مورد ناامنی های خود می گوید تا درباره شما. بهترین پاسخ؟ لبخند بزنید، تشکر کنید و به آنها ثابت کنید که اشتباه می کنند.

3) آنها شما را کنار می گذارند

یکی از واضح ترین نشانه هایی که یک همکار می بیند تهدید است؟ آنها شروع به کنار گذاشتن شما می کنند. شاید قبلاً با هم قهوه می‌نوشیدید، ایده‌هایتان را تبادل می‌کردید، یا بخشی از یک چت کاری بودید. اما اکنون، آنها “فراموش می کنند” شما را به جلسات دعوت کنند. آنها شما را در ایمیل های مهم حلقه نمی کنند. آنها برای ناهار با دیگران بیرون می روند اما نه با شما.

4) آنها بیش از حد با شما رقابتی عمل می کنند

کمی رقابت در محل کار طبیعی است. اما وقتی یک همکار شما را به عنوان یک تهدید می بیند، دیگر دوستانه نیست و شروع به احساس شخصی می کند. زمانی همکار داشتم که همه چیز را به مسابقه تبدیل کرد. اگر در یک جلسه ایده‌ای را به اشتراک می‌گذاشتم، او بلافاصله سعی می‌کرد ایده دیگری ارائه دهد.

آبراهام مزلو روانشناس می گوید: “اگر تنها ابزاری که در اختیار دارید چکش است، هر مشکلی را مانند میخ می بینید.” برخی از مردم فقط می دانند که چگونه در حالت “برد یا باخت” کار کنند. آن‌ها موفقیت را چیزی نمی‌دانند که می‌توان آن را به اشتراک گذاشت – آنها آن را چیزی می‌دانند که باید از آن استفاده کنند.

5) آنها بیش از حد با شما مهربان هستند

شما فکر می کنید که اگر یک همکار شما را به عنوان یک تهدید ببیند، سرد یا دور می شود. اما گاهی اوقات، برعکس این اتفاق می افتد – آنها بیش از حد خوب می شوند. آنها تمام تلاش خود را می کنند تا از شما تعریف کنند، با هر چیزی که می گویید موافق باشند یا مانند بزرگترین طرفدار شما رفتار کنند. در ابتدا، عالی به نظر می رسد – چه کسی دوست ندارد احساس حمایت کند؟

اما بعد متوجه می شوید: احساس می کند مجبور است. مثل اینکه سعی می کنند آنقدر نزدیک بمانند تا شما را زیر نظر داشته باشند. روانشناس رابرت گرین زمانی گفت: “بزرگترین دشمن زبان شفاف، عدم صداقت است.” وقتی حرف های کسی با احساسات واقعی او مطابقت ندارد، در نهایت نشان می دهد.

اگر یک همکار به طور ناگهانی خیلی موافق یا چاپلوس شد، از خود بپرسید چرا. آیا آنها واقعاً حمایت می کنند؟ یا سعی می کنند در موهبت های خوب شما بمانند در حالی که بی سر و صدا شما را به عنوان رقیب می بینند؟ گاهی اوقات، مهربانی کاذب تنها راه دیگری برای حفظ دست بالاست.

6) ایده های شما را کم اهمیت جلوه می دهند اما بعداً از آنها استفاده می کنند

آیا تا به حال شده ایده ای را در یک جلسه پیشنهاد دهید، فقط برای اینکه یک همکار آن را رد کند – سپس به شکلی جادویی همان ایده خود را بعداً ارائه دهد؟

ناامید کننده است، اما همچنین یک نشانه گویا است. وقتی کسی شما را به عنوان یک تهدید می‌بیند، ممکن است در لحظه مشارکت شما را کم‌اهمیت جلوه دهد – نه به این دلیل که ایده‌های شما بد هستند، بلکه به این دلیل که نمی‌خواهند شما اعتبار کسب کنید. سپس، زمانی که زمان مناسب باشد، ایده‌های شما را به گونه‌ای اتخاذ می‌کنند که گویی در تمام مدت مال آنها بوده است.

همانطور که کارل راجرز، یکی از بنیان‌گذاران روان‌شناسی انسان‌گرا، می‌گوید: «تنها فردی که تحصیل کرده است، کسی است که یاد گرفته است چگونه یاد بگیرد و تغییر کند.» برخی از افراد با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. آنها به جای پذیرش همکاری، نیاز به کنترل روایت را احساس می کنند.

اگر این اتفاق برای شما تکرار می‌شود، از به اشتراک گذاشتن ایده‌های خود دست نکشید – فقط استراتژیک باشید. اطمینان حاصل کنید که مشارکت شما مستند و شناخته شده است. و به یاد داشته باشید: تقلید فقط چاپلوسی نیست، بلکه اغلب نشانه آن است که شما کاری را درست انجام می دهید.

7) اشتباهات شما را جشن می گیرند

هنوز زمانی را به یاد دارم که در یک پروژه اشتباه کوچکی کردم و یکی از همکاران نتوانست هیجان خود را پنهان کند. آنها فقط لغزش را تصدیق نکردند – آنها عملاً آن را پخش کردند و با کمی اشتیاق برای دیگران تکرار کردند. وقتی کسی شما را به عنوان یک تهدید می بیند، پیروزی های شما باعث ناراحتی او می شود – اما اشتباهات شما؟ آنها احساس آرامش می کنند.

آنها به جای حمایت از شما، از لحظه استفاده می کنند تا به همه (از جمله شما) یادآوری کنند که شما کامل نیستید. روانشناس آلفرد آدلر یک بار گفت: «تنها راه برای فرار از تأثیر مخرب تمجید، ادامه کار است.» به عبارت دیگر، اجازه ندهید واکنش آنها شما را تکان دهد. اشتباه بخشی از رشد است. اگر کسی بیشتر بر شکست های شما متمرکز باشد تا پیشرفت خودش، همه چیز را در مورد او می گوید – و هیچ چیز در مورد شما.

پس صاحب اشتباهات خود شوید، از آنها درس بگیرید و به جلو حرکت کنید. در همین حال، اجازه دهید آنها همچنان مشغول حفظ امتیاز باشند.

8) پشت سرتان سعی می کنند شما را بدنام کنند

این یکی بیشترین نیش را می‌زند، زیرا معمولاً تا زمانی که آسیب وارد نشده است، آن را نمی‌بینید. اگر یک همکار شما را به عنوان یک تهدید ببیند، ممکن است مستقیماً با شما مقابله نکند.

در عوض، آنها در سایه کار می کنند، بی سر و صدا توانایی های شما را زیر سوال می برند، کلمات شما را پیچ و تاب می دهند، یا شک و تردید در مورد شما را در ذهن دیگران ایجاد می کنند. آنها آشکارا به شما حمله نمی کنند – اما مطمئن خواهند شد که مردم شروع به حدس زدن شما خواهند کرد.

من این را به طور مستقیم تجربه کرده ام، و این وحشیانه است. متوجه می‌شوید که مردم با شما متفاوت رفتار می‌کنند، قبل از اعتماد کردن به نظرات شما تردید می‌کنید. و از همه بدتر؟ همیشه نمی توانید ثابت کنید که از کجا شروع شده است.

اگر کسی در پشت صحنه تلاش می کند تا شما را بی اعتبار کند، بازی او را انجام ندهید. به حضورتان ادامه دهید، کارهای عالی انجام دهید و اجازه دهید نتایجتان بلندتر از زمزمه هایشان صحبت کنند. در نهایت حقیقت پیروز می شود.