برای داشتن پوستی زببا و شفاف استفاده از این گیاهان معجزه می کند+نحوه مصرف

گیاهان مفید برای زیبایی پوست: اگر به محصولات بهداشتی و آرایشی نگاه کنید، هر کدام تلاش دارند که نشان دهند دارای پایه گیاهی هستند. به این ترتیب مسلم است که گیاهان برای سلامتی و زیبایی پوست بسیار مفید هستند.

باید گفت که گیاهان دارویی منبع ارزشمندی برای بهبود سلامتی پوست می باشند و دارای ترکیبات فعال ویتامین ها هستند که به نرمی، ترمیم و تغذیه پوست کمک می کنند. استفاده از گیاهان مفید برای زیبایی پوست به عنوان یک روش طبیعی و بدون عوارض ناشی از مواد شیمیایی مضر محسوب می شود.

گیاهان مفید برای زیبایی پوست

با بررسی خواص و اثرات مثبت هر گیاه برای پوست می توانیم از آنها برای مراقبت پوست خود استفاده کنیم. علاوه بر آن می توانیم از محصولات مبتنی بر آنها برای مراقبت از پوست خود بهره بگیریم. در این مطلب بخش آرایش و زیبایی، گیاهان مفید برای زیبایی پوست را معرفی کرده و نحوه استفاده از آنها را بررسی می کنیم.

این گیاهان اثر ملایمی بر پوست دارند و در درمان‌های پزشکی مربوط به پوست و لوازم آرایشی بکار گرفته می‌شوند. پوست بزرگترین و آشکارترین اندام بدن است. از آنجایی که پوست سراسر بدن را می‌پوشاند، طبیعی است که ما نسبت به سلامت، شادابی و روشنی آن حساس باشیم.

انواع مشکلات پوستی همچون زبری، بریدگی، سوختگی، جوش، اگزما، پزوریازیس و سرطان پوست بیماری‌های شایع پوست هستند. در جهان سالانه ۳۰۰ میلیارد دلار فروش محصولات مربوط به پوست است و در آمریکا به تنهایی سالانه ۸ میلیارد دلار از این محصولات به فروش می‌رسد.

پوست سالم نه‌تنها از بیرون زیبا می‌باشد، بلکه نشانه‌ای از سلامت درونی نیز هست. اما در جایی که گیاهان طبیعی برای مراقبت از پوست وجود دارد، شما لازم نیست پول زیادی را برای خرید محصولات مربوط به پوست صرف کنید.  بسیاری از این گیاهان قابلیت مبارزه با رادیکال‌های آزاد را دارند و می‌توانند در درمان اگزما موثر بوده، کولاژن تولید کنند و خاصیت ضد باکتری و ضد التهاب دارند. برخی از مهترین این گیاهان عبارتند از:

الوئه ورا

ژل آلوورا برای بازسازی پوست و درمان زخم‌ها بسیار شناخته شده است و ماده موثره بسیاری از محصولات مربوط به پوست است. تحقیقات نشان می‌دهد که کرم آلوورا برای رفع التهاب و خارش پوست موثر است و درماتیت، یخ‌زدگی ، سوختگی و پزوریازیس را آرام می‌کند. برای بهره مندی از خواص آلوئه ورا، ژل داخل آن را استخراج کرده و به مدت 15 تا 20 دقیقه به پوست خود بزنید.

نعناع

در آزمایشی در سال ۲۰۱۱، پژوهشگران متوجه شدند مصرف بیرونی روغن نعناع به پوست تازگی می‌دهد. خاصیت خنک‌کننده و مفرح این گیاه به پوست طراوت می‌دهد و ورم را می‌خواباند و بوی بد و حساسیت را برطرف می‌کند.

از مهم‌ترین خواص نعناع برای پوست می‌توان به تسکین‌دهندگی، آبرسانی، ضدمیکروبی، لایه‌برداری و قابض بودن اشاره کرد. نعناع اثر خنک‌کنندگی روی پوست دارد و همین ویژگی می‌تواند به تسکین سوزش و کاهش قرمزی پوست کمک کند. این گیاه همچنین دارای خاصیت ضدالتهابی است و می‌تواند منجر به آرامش پوست شود.

گیاه نعناع می‌تواند سبب سفت و مستحکم شدن سلول‌های پوستی شود و ظاهر پوست را جوان و شاداب نشان دهد. به طور کلی، نعناع می‌تواند یک مکمل عالی برای روتین مراقبت از پوست شما باشد، به خصوص اگر پوست حساس یا مستعد آکنه دارید. با این حال، مهم است که توجه داشته باشید که برخی از افراد ممکن است به نعناع حساسیت داشته باشند، بنابراین همیشه ایده خوبی است که قبل از استفاده از نعناع روی صورت خود یک آزمایش پچ انجام دهید.

چای سبز

چای سبز فقط برای نوشیدن نیست. عصاره چای سبز را می‌توانید به پوست هم بمالید. یک تحقیق نشان می‌دهد که لوسیون ۲درصد چای سبز برای برطرف کردن لک پوست موثر است. چای سبز خاصیت انتی اکسیدانت دارد و از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش حفاظت می‌کند و جلوی آفتاب‌سوختگی، چروک و سرطان را می‌گیرد. شما می توانید از این چای هم به صورت خوراکی هم به صورت سرم استفاده کنید.

بابونه

بابونه در بسیاری از محصولات پوستی بکار می‌رود. این گیاه ماده موثره‌ای به نام آلفا بیسابولو دارد که درمان پوست را تسریع می‌کند و جلوی چین و چروک پوست را می‌گیرد.

به غیر از بو خوش بابونه، این گیاه بخاطر خاصیت ضد التهاب، ضد خارش و نرم‌کنندگی برای پوست بسیار خوب است. بابونه برای برطرف کردن حساسیت، اگزما، سوختگی‌های خفیف، آفتاب سوختگی و خارش پوست خوب است.ت

برای تهیه‌ محصول زیبایی، گل‌های آن را به مدت ۱۲ ساعت روی حرارت خشک کنید، سپس به مدت ۱ ماه آنها را درون روغن بخوابانید. تاثیر روغن زیتون بیشتر است. یا اگر مستعد آکنه هستید، از روغن جوجوبا استفاده نمائید. آنها را از روغن خارج کرده و استفاده کنید.

اسطوخودوس

اسطوخدوس یا لاواندر هم خاصی آرامش‌بخش دارد و هم برای درمان پوست مفید است. این گیاه ماده‌ای به نام لینالول دارد که از خشگی پوست جلوگیری کرده و آن را محکم و شاداب نگه‌ می‌دارد. این گیاه بخاطر ماده سیتوفیلاکتیک در بازسازی سلولی هم مفید است و خاصیت ضد پیری دارد.

زخم‌ها، بریدگی، التهاب، خارش، پزوریازیس، اگزما، آفتاب سوختگی، جوش و اختلال‌های پوستی را آرام می‌کند. لاواندر همچنین خاصیت ضد باکتری، ضد عفونی، سم زدایی و ضد التهابی دارد.

شیرین بیان

شیرین بیان بخاطر خاصیت ضد التهابی و تسکین دهنده در درمان‌های پوستی هم بسیار مفید است. این گیاه برای بیمارانی که از اگزما و پزوریازیس رنج می‌برند موثر است. با مالیدن ژل این گیاه جلوی خارش، قرمز و ورم گرفته می‌شود.