۱۰ روش خانگی آسان و ساده برای درمان آکنه با بلغور جو دوسر!

فرانک حمیدی3 روز پیشآخرین بروزرسانی: 13 دی 1403

0 زمان تقریبی مطالعه 5 دقیقه

درمان آکنه با روش خانگی: از مبارزه با آکنه با مواد شیمیایی خشن و محصولات گران قیمت خسته شده اید؟ شاید تعجب کنید اگر بدانید که یک کاسه ساده بلغور جو دوسر می تواند درمان خانگی مخفی برای آکنه باشد. این غذای اصلی روزمره آشپزخانه که مدت‌ها به خاطر گرمای آرامش‌بخش آن مورد توجه قرار می‌گرفت، دارای مزایای بی‌شماری برای پوست است. بلغور جو دوسر با خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی می تواند پوست تحریک شده را تسکین دهد، قرمزی را کاهش دهد و حتی به مبارزه با باکتری های مولد آکنه کمک کند.

خاصیت لایه برداری ملایم آن منافذ را باز می کند، در حالی که طبیعت تسکین دهنده آن التهاب را آرام می کند و ظاهر لکه ها را به حداقل می رساند. چه آن را در یک ماسک صورت DIY بگنجانید، چه آن را به عنوان یک اسکراب ملایم استفاده کنید، یا به سادگی یک مشت به آب حمام خود اضافه کنید، این درمان خانگی برای آکنه یک راه حل طبیعی و مقرون به صرفه برای پوستی شفاف تر و سالم تر است. با این مطلب دنیای مد همراه باشید.

آکنه چیست؟

آکنه یک بیماری شایع پوستی است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو با چربی و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شوند. همانطور که در مطالعه ای که توسط StatPearls منتشر شده است، این می تواند منجر به تشکیل جوش های سرسفید، سرسیاه و جوش شود. آکنه در دوران نوجوانی شایع است، اما می تواند بزرگسالان را نیز درگیر کند. با این حال، ترکیب ماسک های جو دوسر می تواند یک درمان خانگی آسان برای آکنه باشد.

آیا بلغور جو دوسر یک درمان خانگی موثر برای آکنه است؟

درمان آکنه با روش خانگی، بله، اگر به دنبال درمان جوش های خفیف تا متوسط هستید، بلغور جو دوسر یک درمان خانگی عالی برای آکنه است. این حاوی ترکیباتی است که می تواند به کاهش التهاب، یک عامل کلیدی در ایجاد آکنه، کمک کند. علاوه بر این، این ماده حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد کمک کند، همانطور که در مطالعه منتشر شده در مجله هندی درماتولوژی، ونرولوژی و جذام یافت شد.

بلغور جو دوسر همچنین می تواند به تسکین پوست تحریک شده و کاهش قرمزی مرتبط با جوش های آکنه کمک کند. بعلاوه، حاوی ساپونین ها است که پاک کننده های طبیعی هستند که می توانند به آرامی پوست را لایه برداری کنند، سلول های مرده پوست را از بین ببرند و منافذ را باز کنند. در نهایت، استفاده از آن به عنوان یک درمان خانگی برای آکنه می تواند به جذب چربی اضافی از پوست کمک کند، که می تواند به شکل گیری آکنه کمک کند.

نحوه استفاده از بلغور جو دوسر به عنوان یک درمان خانگی برای آکنه

در اینجا ۱۰ راه آسان و موثر برای استفاده از بلغور جو دوسر به عنوان یک درمان خانگی برای آکنه، که توسط متخصص پوست دکتر DM Mahajan پیشنهاد شده، آورده شده است.

درمان آکنه با روش خانگی

۱. ماسک صورت بلغور جو دوسر

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری ماست ساده و 1 قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۲. اسکراب بلغور جو دوسر

درمان آکنه با روش خانگی، 2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن زیتون مخلوط کنید.
اسکراب را به آرامی روی صورت مرطوب خود با حرکات دایره ای به مدت 1-2 دقیقه ماساژ دهید.
با آب ولرم بشویید.

۳. ماسک روغن جو دوسر و درخت چای

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1 قاشق چایخوری روغن درخت چای و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۴. ماسک بلغور جو دوسر و زردچوبه

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1/2 قاشق چایخوری پودر زردچوبه و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۵. ماسک بلغور جو و آبلیمو

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری آب لیمو و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۶. ماسک جو دوسر و عسل

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 1 قاشق غذاخوری عسل و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

درمان آکنه با روش خانگی

۷. ماسک بلغور جو دوسر و ماست

2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 2 قاشق غذاخوری ماست ساده و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر در بیاید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۸. ماسک بلغور جو و آلوئه ورا

درمان آکنه با روش خانگی، 2 قاشق غذاخوری جو دوسر ریز آسیاب شده را با هم مخلوط کنید. آلوئه ورا با 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و چند قطره آب به شکل خمیر درآید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۹. ماسک بلغور جو و چای سبز

یک چای سبز کیسه ای را به مدت 5 دقیقه در آب داغ قرار دهید.
چای کیسه ای را بردارید و بگذارید چای خنک شود.
2 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را با 2 قاشق غذاخوری چای سبز خنک شده و چند قطره آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر در بیاید.
مخلوط را روی صورت تمیز خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند.
با آب ولرم بشویید.

۱۰. حمام بلغور جو دوسر

1 فنجان بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده را به یک حمام گرم اضافه کنید.
20-30 دقیقه در حمام خیس کنید.
با آب ولرم بشویید.
به یاد داشته باشید که قبل از استفاده از هر ماده جدید روی ناحیه کوچکی از پوست خود، آن را با پچ تست کنید. اگر هر گونه تحریکی را تجربه کردید، فورا این درمان خانگی برای آکنه را قطع کنید.