علائم آنفولانزا جدید: فلو (آنفولانزا) عفونت بینی، گلو و ریه است. فلو معمولاً آنفولانزا نامیده می شود، اما با ویروس های «آنفولانزای معده» که باعث اسهال و استفراغ می شوند متفاوت است. اکثر افراد مبتلا به آنفولانزا خود به خود بهبود می یابند. اما گاهی اوقات، آنفولانزا و عوارض آن می تواند کشنده باشد. اگرچه واکسن سالانه آنفولانزا ۱۰۰% موثر نیست، اما احتمال ابتلا به عوارض شدید ناشی از عفونت را کاهش می دهد. در ادامه مطلب علائم و راهکارهای پیشگیری از آنفولانزا جدید بررسی شده است.
بیشتر بخوانید: از بین بردن سرفه: ۵ دمنوش معجزه گر با اثر فوری برای رفع سرفه
علائم آنفولانزا و سرماخوردگی
علائم آنفولانزا جدید، در ابتدا، آنفولانزا ممکن است مانند یک سرماخوردگی معمولی با آبریزش بینی، عطسه و گلو درد به نظر برسد. سرماخوردگی معمولا به کندی ایجاد می شود اما آنفولانزا معمولا به طور ناگهانی بروز می کند و علائم آنفلوانزا شدیدتر از سرماخوردگی می باشد.
ششاید بپسندید: خواص آویشن برای سرماخوردگی: آویشن برای سرماخوردگی یک معجزه محسوب می شود!
علائم رایج آنفولانزا عبارتند از:
تب
درد عضلانی
لرز و عرق کردن
سرفه خشک و مداوم
تنگی نفس
خستگی و ضعف
آبریزش یا گرفتگی بینی
گلو درد
چشم درد
استفراغ و اسهال
این علائم در کودکان بیشتر از بزرگسالان است.
احتمالاً بپسندید: حساسیت پاییزی: تشخیص و موثرترین درمان های خانگی آن!
بیشتر بخوانید: خواص انار برای کبد چرب: چه‌مقدار آب انار برای درمان کبد چرب موثر است؟
روش های انتقال ویروس آنفولانزا
ویروس آنفولانزا هنگام سرفه، عطسه یا صحبت کردن فرد مبتلا به صورت قطرات در هوا حرکت می کند. فرد از طریق استنشاق مستقیم قطرات یا ممکن است میکروب‌ها را از یک شی (مانند صفحه کلید تلفن یا کامپیوتر) بگیرد و سپس به چشم، بینی یا دهان خود منتقل کند.
علائم آنفولانزا جدید، افراد مبتلا به این ویروس احتمالاً از یک روز قبل از ظاهر شدن علائم آنفولانزا تا حدود چهار روز پس از شروع، ناقل هستند. کودکان و افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند ممکن است برای مدتی طولانی ناقل این بیماری باشند.
ویروس های آنفولانزا به طور مداوم در حال تغییر هستند و گونه های جدید به طور مرتب ظاهر می شوند. اگر در گذشته به آنفولانزا مبتلا بوده اید، بدن شما قبلاً آنتی بادی هایی برای مبارزه با آن سویه خاص ویروس ساخته است.
اگر ویروس‌های آنفلوانزا در آینده شبیه به ویروس‌هایی باشند که قبلاً با آن‌ها مواجه شده‌اید، چه با ابتلا به این بیماری یا با واکسینه شدن، آن آنتی‌بادی‌ها ممکن است از عفونت جلوگیری کنند یا از شدت آن بکاهند. اما سطح آنتی بادی ممکن است در طول زمان کاهش یابد.
علائم آنفولانزا جدید، همچنین، آنتی بادی‌های ضد ویروس آنفولانزا که در گذشته با آن‌ها مواجه شده‌اید، ممکن است از شما در برابر سویه‌های جدید آنفلوانزا محافظت نکنند. سویه‌های جدید می‌توانند ویروس‌های بسیار متفاوتی با آنچه قبلاً به آن مبتلا شده اید باشند.
شاید بپسندید: کلسترول بد: این غذاها قاتل کلسترول بالا است!
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
علائم آنفولانزا جدید، اکثر افرادی که به آنفولانزا مبتلا می شوند می توانند خود را در خانه درمان کنند و اغلب نیازی به مراجعه به پزشک ندارند.
اگر علائم شدید آنفولانزا دارید، فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. مصرف داروهای ضد ویروسی ممکن است طول بیماری شما را کوتاه کند و به جلوگیری از مشکلات جدی تر کمک کند.
احتمالاً بپسندید: ۷ دلیل برای خوردن کدو حلوایی در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا
علائم شدید آنفلوآنزا در بزرگسالان که نیازمند مراجعه به پزشک است عبارتند از :
مشکل در تنفس یا تنگی نفس
درد قفسه سینه
سرگیجه مداوم
تشنج
ضعف شدید یا درد عضلانی
احتمالاً بپسندید: اگر هر روز تخم می خورید، حتما این مطلب را بخوانید!
علائم شدید آنفلوانزا در کودکان که نیازمند مراجعه به پزشک است عبارتند از :
دشواری در تنفس
پوست رنگ پریده، خاکستری یا آبی شدن لب ها یا بستر ناخن بسته به رنگ پوست
درد قفسه سینه
کم آبی بدن
درد شدید عضلانی
تشنج
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به آنفولانزا هستند؟
سن
علائم آنفولانزا جدید،آنفولانزای فصلی در کودکان خردسال زیر ۲ سال و بزرگسالان بالای ۶۵ سال پیامدهای بدتری دارد.
شرایط زندگی یا کار
احتمال ابتلا به آنفولانزا در افرادی که در محیط های پر تراکم مانند خانه های سالمندان یا پادگان های نظامی زندگی یا کار می کنند، بیشتر است. افرادی که در بیمارستان بستری هستند نیز در معرض خطر بیشتری هستند.
سیستم ایمنی ضعیف شده
علائم آنفولانزا جدید، درمان های سرطان، استفاده طولانی مدت از استروئیدها، پیوند اعضا، سرطان خون یا HIV/AIDS می توانند سیستم ایمنی را تضعیف کنند.
این موارد می تواند ابتلا به آنفولانزا را تشدید کند و ممکن است ابتلا به آنفلوآنزا با عوارض شدید در این موارد همراه باشد.
احتمالاً بپسندید: دمنوش آلودگی هوا: بهترین دمنوش گیاهی ضد آلودگی هوا در پاییز و زمستان!
بیماری های مزمن
شرایط مزمن ممکن است خطر عوارض آنفولانزا را افزایش دهد. به عنوان مثال می توان به آسم و سایر بیماری های ریوی، دیابت، بیماری قلبی، بیماری های سیستم عصبی، اختلالات متابولیک، مشکلات تنفسی و بیماری های کلیوی، کبدی یا خونی اشاره کرد.
مصرف آسپرین زیر ۱۹ سالگی
علائم آنفولانزا جدید، افرادی که کمتر از ۱۹ سال سن دارند و آسپرین درمانی طولانی مدت دریافت می کنند در صورت آلوده شدن به آنفولانزا در معرض خطر ابتلا به سندرم ری هستند.
بارداری
افرادی که باردار هستند یا قصد بارداری در فصل آنفولانزا دارند. احتمال ابتلای افراد باردار به عوارض آنفولانزا، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم بیشتر است. این خطر تا دو هفته پس از تولد نوزاد ادامه دارد.
چاقی
افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) 40 یا بالاتر دارند، در معرض خطر افزایش عوارض آنفولانزا هستند.
راههای پیشگیری از ابتلا به عفونت
واکسن آنفولانزا ۱۰۰% موثر نیست، بنابراین انجام اقدامات متعددی برای کاهش شیوع عفونت نیز مهم است، از جمله:
دست هایتان را بشویید
علائم آنفولانزا جدید، شستن مکرر دست ها با آب و صابون به مدت حداقل ۲۰ ثانیه یک راه موثر برای جلوگیری از بسیاری از عفونت های رایج است. یا اگر آب و صابون در دسترس نیست از ضدعفونی‌کننده‌های الکلی دست استفاده کنید.
از دست زدن به صورت خود اجتناب کنید
از دست زدن به چشم، بینی و دهان خودداری کنید.
سرفه و عطسه خود را کنترل کنید
در دستمال کاغذی یا آرنج خود سرفه یا عطسه کنید. سپس دستان خود را بشویید.
سطوح را ضدعفونی کنید
سطوحی که اغلب لمس می شوند را به طور مرتب تمیز کنید تا از تماس عفونت با سطحی که ویروس روی آن و سپس صورت شما وجود دارد جلوگیری شود.
از حضور در مناطق پر ازدحام بدون ماسک پرهیز کنید
علائم آنفولانزا جدید، آنفولانزا به راحتی در هر کجا که مردم جمع می شوند – در مهد کودک ها، مدارس، ساختمان های اداری، سالن های نمایش و حمل و نقل عمومی گسترش می یابد. با اجتناب از شلوغی در فصل اوج آنفولانزا، احتمال عفونت خود را کاهش می دهید.
همچنین از هر کسی که بیمار است اجتناب کنید. و اگر بیمار هستید، حداقل ۲۴ ساعت پس از رفع تب در خانه بمانید تا احتمال ابتلای دیگران را کاهش دهید.
بیشتر بخوانید: درمان سرماخوردگی: با ترکیب این سه ماده غذایی برای همیشه از شر عفونت و سرماخوردگی خلاص شوید!
