درمان سرفه و گلودرد: سرفه کردن مداوم یکی از کلافه کننده ترین مشکلاتی است که ممکن است برای هرکس پیش بیاید. در این حالت معمولا ریه های فرد به میکروب و آلودگی حساس می شود و در اثر کوچک ترین محرکی مدام دچار سرفه می شود. حال در این مطلب از بخش سلامت راه هایی را به شما معرفی می کنیم که از طریق آن بتوانید سرفه و گلو درد را درمان کنید و از شدت آن بکاهید.
بیشتر بخوانید: ۱۴ خواص پنهان در چای لیمو را بشناسید!
۱.با عسل و لیمو به جنگ سرفه بروید
درمان سرفه و گلودرد، مقدار 3 قاشق عسل را به همراه 2 قاشق غذاخوری آبلیمو در یک لیوان آب جوش حل کنید تا یک محلول جادویی برای تسکین سرفه و گلودرد در خانه بسازید.
شاید بپسندید: خواص آویشن برای سرماخوردگی: آویشن برای سرماخوردگی یک معجزه محسوب می شود!
۲.فلفل سیاه و عسل را امتحان کنید
1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در یک لیوان آب جوش حل کنید و میل بفرمائید البته باید بدانید که این محلول برای سرفه های خلط دار و تر تجویز می شود.
احتمالاً بپسندید: پایین آوردن تب در خانه با ۸ روش بسیار ساده و موثر!
۳.آبلیمو و نمک غرغره کنید
مقداری آب لیمو و نمک را در یک لیوان آب ولرم و یا گرم حل کنید و در روز 2 تا 3 بار غرغره کنید.
۴. نوشیدنی های داغ بنوشید
درمان سرفه و گلودرد، شیر و یا دمنوش های گرم سرفه و گلو درد را تسکین می بخشد. همچنین سوپ ها و آش های خانگی بسیار توصیه می شوند.
برایتان جالب خواهد بود: درمان فوری یبوست: روش خانگی که معجزه می کند
۵. بادام و آب پرتقال را فراموش نکنید
بسیاری از مردمان آسیایی این محلول را موثر در درمان و تسکین گلودرد و سرفه می دانند. بادام ها را پودر کرده و در یک لیوان آب پرتقال طبیعی مخلوط کنید و بنوشید فقط آب پزتقال نباید زیاد ترش باشد.
احتمالاً بپسندید: ۱۵ نوشیدنی و خوراکی مفید برای درمان فوری سرماخوردگی!
۶. آویشن و پونه دم کنید
درمان سرفه و گلودرد، آویشن و پونه به دلیل دارا بودن املاح گیاهی و خواص خاص شان از قدیم برای درمان عفونت ها و برخی بیماری ها توصیه می شدند که دم کرده این دو با هم برای درمان گلودرد و سرفه بسیار موثر است.
شاید بپسندید: کلسترول بد: این غذاها قاتل کلسترول بالا است!
بیشتر بخوانید
احتمالاً بپسندید: ۷ دلیل برای خوردن کدو حلوایی در فصل سرماخوردگی و آنفولانزا
اگر آب نخودی را که یک شب خیس کرده اید بنوشید…
احتمالاً بپسندید: حساسیت پاییزی: تشخیص و موثرترین درمان های خانگی آن!
بیشتر بخوانید: خواص انار برای کبد چرب: چه‌مقدار آب انار برای درمان کبد چرب موثر است؟
