خطر پنهان دمنوش های گیاهی: این مطلب مختص کسانی است که به طور منظم چای گیاهی مصرف می کنند. برای این افراد خبر بدی است. دمنوش های گیاهی به دلیل مواد فعال موجود در آن، ممکن است بر سلامتی تأثیر منفی بگذارد. برای اینکه از تأثیرات منفی دمنوش های گیاهی دور باشید، رعایت برخی اصول لازم است. تا پایان مطلب خطر پنهان دمنوش های گیاهی با بخش سلامت و تازه ها مجله خبری چشمک همراه باشید.
احتمالاً بپسندید: دمنوش آلودگی هوا: بهترین دمنوش گیاهی ضد آلودگی هوا در پاییز و زمستان!
خطر پنهان دمنوش های گیاهی
به طور سنتی همه اتفاق نظر دارند که دمنوش های گیاهی از جمله نوشیدنی های سالم هستند، اما باید بدانید که گاهی اوقات به دلیل مواد فعالی که دارند می توانند خطرناک باشند. این بدان معنا نیست که دمنوش‌های گیاهی سمی هستند، اما در صورت عدم رعایت برخی اقدامات احتیاطی یا مصرف بیش از حد، می‌توانند اثرات منفی داشته باشند.
در این مطلب خطر پنهان دمنوش های گیاهی و نکاتی که باید مراقب آن ها باشید آورده شده است:
برایتان جالب خواهد بود: گریه زنان هنگام عصبانیت و دعوا + ۳ دلیل جالب که نمی دانستید!
نکته اول
محتوای دمنوش های گیاهی از اهمیت بالایی برخوردار است. چای برخی از گیاهان، به ویژه آنهایی که در گلخانه ها جمع آوری یا تهیه شده اند، ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر باشند. بنابراین، تهیه دمنوش های گیاهی از گیاهان ارگانیک و نیز مراکز خرید معتبر بسیار مهم است.
جالب است: پیاز زرد یا پیاز سفید: یک آشپز حرفه‌ای یکبار برای همیشه تفاوت این دو را توضیح می‌دهد!
نکته دوم
برخی از افراد ممکن است به گرده یا سایر ترکیبات گیاهان در دمنوش های گیاهی حساسیت داشته باشند. بنابراین، قبل از شروع نوشیدن یک چای گیاهی جدید، مهم است که آلرژی های احتمالی را در نظر بگیرید.
احتمالاً بپسندید: ۱۰ بهترین خوراکی ها برای گرم نگه داشتن بدن در فصل زمستان!
نکته سوم
مصرف بیش از حد دمنوش های گیاهی ممکن است باعث شود بدن مقادیر زیادی از برخی از اجزا را دریافت کند. برخی از چای ها به ویژه ممکن است بر سلامت کبد یا کلیه تأثیر بگذارند. باید به صورت متعادل مصرف شود.
برایتان جالب خواهد بود: ۴ بلایی که استرس سر دهان و دندان تان می آورد!
نکته چهارم
دمنوش‌های گیاهی ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشند و بر درمان تأثیر منفی بگذارند. اگر دارویی مصرف می کنید، باید در مورد دمنوش های گیاهی از پزشک یا متخصص خود مشاوره بگیرید.
احتمالاً بپسندید: اسرار زیبایی و تناسب اندام زنان چینی!
احتمالاً بپسندید: پاک کردن لکه: روش پاک کردن ۱۲ نوع لکه سخت از روی لباس!
نکته پنجم
برخی از چای های گیاهی به طور طبیعی حاوی کافئین هستند. کسانی که به کافئین حساس هستند یا کسانی که شب ها قبل از خواب آن را می نوشند، چای های حاوی کافئین را با احتیاط مصرف کنند.
شاید بپسندید: خوردن انار برای این افراد به شدت ممنوع است!
نکته ششم
در دوران بارداری و شیردهی باید مراقب دمنوش های گیاهی بود. برخی از دمنوش های گیاهی ممکن است سلامت مادر یا جنین را با خطر مواجه کند. لذا مشورت با پزشک همواره ضروری است.
شاید بپسندید: میخای بفهمی به لحاظ عقلی چند ساله ای این تست رو انجام بده!
برایتان جالب خواهد بود
احتمالاً بپسندید: اگه زیادی میشینی، منتظر این ۵ بلا باش!
شاید بپسندید: پاکسازی کامل هوای خانه با ۱۲ روش طبیعی!
بیشتر بخوانید: مواد غذایی بدون تاریخ مصرف: 8 ماده غذایی که پس از پایان تاریخ مصرف، قابل استفاده اند!؟
شاید بپسندید: آجیلی که به مغز آسیب می زنه!
احتمالاً بپسندید: طراحی چهره زیباترین ورزشکاران زن با کمک هوش مصنوعی + تصاویر
شاید بپسندید: لیمو ترش با چه غذاهایی نمی سازد!؟ اطلاعات مهم درباره لیمو ترش که حتماً از آن بی اطلاع هستید!
با نخوردن این وعده غذایی قلب شما بیمار می شود!
شاید بپسندید: هدیه روز دانش آموز: ۶ ایده جذاب برای هدیه روز دانش آموز!
