درمان شوره سر با طب سنتی: آیا اخیراً سر شما خارش دارد؟ آیا متوجه پوسته های زیادی روی شانه های خود شده اید؟ نگران نباشید، ما به شما می گوییم که چگونه می توانید شوره سر را به طور طبیعی کاهش دهید. برخی مشکلات رایج مو، پوست سر را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث خارش و پوسته پوسته شدن آن می شود. در حالی که بهداشت ضعیف عامل اصلی شوره سر نیست، اما اگر موهای خود را به طور منظم نشویید، پوسته پوسته ها بیشتر نمایان می شوند.
بنابراین اگر می خواهید روش های طبیعی را امتحان کنید، برخی از درمان های خانگی ممکن است به شما کمک کند. بله، شما می توانید به طور طبیعی با شوره سر مقابله کنید، اما باید مراقب عوامل دیگری باشید که ممکن است این بیماری را تشدید کنند، از جمله استرس، عادات غذایی و موارد دیگر. اگر بتوانید به عادات خود اهمیت دهید و راه های طبیعی را امتحان کنید، ممکن است بتوانید برای همیشه از شر شوره سر نجات پیدا کنید. با این مطلب دنیای مد همراه باشید.
چگونه شوره سر را به طور طبیعی درمان کنیم؟
در صورت شوره سر خفیف، تنها کاری که باید انجام دهید این است که موهای خود را بشویید. به گفته آکادمی پوست آمریکا، به دنبال شامپوی ضد شوره با موادی مانند پیریتیون روی، گوگرد، اسید سالیسیلیک و سولفید سلنیوم باشید. اما اگر می خواهید یاد بگیرید که چگونه شوره سر را به طور طبیعی کاهش دهید، این نکات را دنبال کنید:
۱. روغن نارگیل و لیمو
روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده عالی پوست سر عمل می کند و خشکی را از بین می برد. لیمو دارای خواص ضد میکروبی است و از عملکرد میکروب هایی که باعث شوره سر می شوند، جلوگیری می کند. روغن نارگیل دارای خواص ضد قارچی است که برای افراد مبتلا به شوره سر مفید است، طبق تحقیقات منتشر شده در گزارش های علمی در سال 2021. بررسی منتشر شده در Research in Pharmacy and Health Sciences در سال 2016 نشان داد که کنسانتره آب لیمو دارای فعالیت ضد قارچی بسیار قابل توجهی در برابر مالاسزیا فورفور است. ، که با شوره سر همراه است. مخلوطی از دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق غذاخوری آب لیمو (تازه فشرده) را مصرف کنید. این متخصص می گوید: «این را می توان اعمال کرد و حداقل 30 دقیقه گذاشت.
۲. سرکه سیب
درمان شوره سر با طب سنتی، می تواند به حفظ pH پوست سر (پتانسیل هیدروژن) کمک کند و از رشد قارچ در پوست سر جلوگیری کند. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله بین المللی درماتولوژی در سال 2021، دارای اسید استیک است که دارای خواص ضد باکتری، ضد قارچی و آنتی اکسیدانی است. می توانید آن را دو بار در هفته پس از شامپو کردن موهای خود روی پوست سر خود بمالید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند. دقیقه قبل از آبکشی اما همیشه سرکه سیب رقیق شده را با مخلوط کردن دو قاشق غذاخوری از آن در یک فنجان آب بمالید.»
۳. روغن درخت چای
یک عامل ضد میکروبی و ضد قارچی قوی، روغن درخت چای، برای درمان شوره سر عالی است. بر اساس مطالعه ای که در سال 2002 در مجله آکادمی پوست آمریکا منتشر شد، پنج درصد روغن درخت چای در درمان شوره سر موثر است. روغن حامل مانند روغن نارگیل و روغن زیتون را مصرف کنید و چند قطره روغن درخت چای را مخلوط کنید. قبل از استفاده از آن به پوست سر خود. چند قطره از این اسانس را نیز می توان در شامپویی که مرتب استفاده می کنید مخلوط کرد.
۴. روغن اکالیپتوس
برای اینکه بدانید چگونه شوره سر را به طور طبیعی کاهش دهید، نیازی به خاراندن سر ندارید. از روغن اکالیپتوس استفاده کنید، زیرا یک عامل کاملاً قوی است و به خوبی در برابر شوره سر عمل می کند.
دکتر Khuraana می گوید: “کاربرد آن کاهش قابل توجهی در پوسته پوسته شدن پوست سر نشان می دهد.” برای کاربرد آن، درست مانند روغن درخت چای، یا چند قطره از آن را در روغن حامل بریزید یا چند قطره را در شامپو اضافه کنید.
۵. برگ چریش
درمان شوره سر با طب سنتی، آیا می خواهید در مورد چگونگی کاهش شوره سر به طور طبیعی یاد بگیرید؟ به سراغ چریش یا azadirachta indica بروید، یک گیاه آنتی بیوتیکی معروف که برای سلامت پوست سر نیز عالی است. این متخصص می گوید: “خواص ضد باکتری و ضد قارچ آن را به یک عنصر عالی برای مقابله با پوست سر مبتلا به شوره تبدیل می کند.” چند برگ چریش را بردارید و در آب بجوشانید. هنگامی که آب سبز شد و احساس کردید عصاره برگ چریش به آب منتقل شده است، آن را صاف کرده و از آن به عنوان آب به عنوان آبکشی مو استفاده کنید.
۶. روغن زیتون
این متخصص می گوید: از روغن استفاده کنید، زیرا وقتی روی پوست سر استفاده می شود به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند. می تواند با آبرسانی به پوست سر به کاهش شوره سر کمک کند. فقط مقداری روغن زیتون گرم کنید و سپس روی پوست سر بمالید تا یک شب بماند. روز بعد، پوسته های زرد را شانه کنید تا شوره سر به طور طبیعی کاهش یابد.
۷. تخم مرغ
برای آن یک تخم مرغ بشکنید. این متخصص می گوید: “تخم مرغ یک تغذیه کننده عالی برای پوست سر است زیرا محتوای پروتئین بالای آن باعث افزایش گردش سلولی و سنتز سلول های جدید پوست سر سالم می شود.” یک تخم مرغ بردارید، هم بزنید، آن را به پوست سر خود بمالید و بگذارید این محلول به مدت 15 تا 20 دقیقه بماند. بعداً آن را با آب سرد بشویید تا شوره سر به طور طبیعی کاهش یابد.
۸. روغن کرچک
استفاده از روغن کرچک برای مو فوایدی دارد. این متخصص می گوید: “این ماده به عنوان یک عامل ضد میکروبی عمل می کند و دارای خواص آبرسانی است که می تواند سلامت پوست سر را بهبود بخشد.” هفته ای یکبار روغن کرچک را به پوست سر خود بمالید تا شوره سر را کاهش دهید. اگر پوست سرتان چرب است یا احساس می کنید که روغن کرچک غلیظ است، می توانید آن را با روغن حامل مانند روغن نارگیل مخلوط کنید و سپس به پوست سر خود بمالید.
۹. آب پیاز
درمان شوره سر با طب سنتی، بسیاری از محصولات مراقبت از مو برای رشد مو از آب پیاز تشکیل شده اند. اگر به این فکر می کنید که چگونه شوره سر را به طور طبیعی با این سبزی قوی کاهش دهید، باید بدانید که آب پیاز می تواند بیشتر از تقویت رشد مو انجام دهد. این متخصص می‌گوید: «محتوای سولفور بالای آن می‌تواند شوره‌های ایجادکننده قارچ موجود در پوست سر را از بین ببرد. آب یک پیاز را بگیرید، آن را به پوست سر خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید.
۱۰. ماست و عسل
عسل یک عامل آبرسان برای پوست و همچنین مو است و به شما در کاهش شوره سر کمک می کند. از طرف دیگر ماست سرشار از پروبیوتیک است. این دو راهی عالی برای خلاص شدن از شر شوره سر است. این متخصص پیشنهاد می کند: «دو قسمت ماست و یک قسمت عسل را بردارید و به پوست سر خود بمالید.
۱۱. ژل آلوئه ورا
این ماده تسکین دهنده برای مقابله با پوست ملتهب و تحریک شده پوست سر عالی است. همچنین به مرطوب کردن موها کمک می کند. یک بررسی در سال 2015 منتشر شده در Biochemistry Research International نشان داد که خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی ژل آلوئه ورا می تواند به کاهش شوره سر به طور طبیعی کمک کند. این ژل را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید حداقل نیم ساعت بماند سپس آن را بشویید.
آیا درمان های خانگی عوارض جانبی وجود دارد؟
ممکن است پاسخ سوال خود را دریافت کرده باشید “چگونه شوره سر را به طور طبیعی کاهش دهیم؟” اما مهم است که قبل از استفاده از هر چیزی روی پوست سر خود، یک آزمایش پچ انجام دهید.
درمان های خانگی مانند آب لیمو باید با احتیاط استفاده شود زیرا می تواند باعث تحریک پوست شود.
اگر از سرکه سیب رقیق نشده استفاده می کنید، می تواند باعث تحریک و ایجاد احساس سوزش شود.
اگر پوست سرتان چرب است، استفاده بیش از حد از روغن مانند روغن نارگیل می تواند منافذ را مسدود کند.
غلظت بالای روغن درخت چای و روغن اکالیپتوس می تواند باعث تحریک شود.
دانستن چگونگی کاهش شوره سر به طور طبیعی می تواند مفید باشد. مواد تشکیل دهنده آشپزخانه مانند روغن نارگیل و روغن زیتون می توانند این مشکل را برطرف کنند، اما برای جلوگیری از تحریک پوست، حتما یک تست پچ انجام دهید.
برایتان جالب خواهد بود
درمان آکنه و لکه های صورت با ۹ گیاه شگفت انگیز از نظر طب سنتی!
بهترین روتین پوستی برای رفع خشکی پوست در زمستان!
۵ روش ساده خانگی برای تقویت ناخن های شکننده و ضعیف!
زیباترین ترکیب رنگ لاک ناخن دست و پا مجلسی+عکس
۶ نکته مهم برای آرایشی خاص و زیبا مخصوص شب یلدا!
اگر احساس می کنید زیبایی خود را از دست داده اید، مصرف این مواد غذایی را متوقف کنید!
