درمان خانگی
-
درمان خانگی
درمان کمردرد: این ۵ مواد غذایی کمر درد را درمان می کند
درمان کمردرد: کمردرد، درد آزاردهندهای است که تقریبا در همه افراد به صورت دورهای بروز میکند، اما گاهی اوقات مزمن…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
غذایی هایی که نباید خام خورد: این ۶ غذا را هرگز نباید خام بخورید
برخی از غذاها به دلیل مواد مختلفی که در خود دارند، در صورت پخته نشدن می توانند مسمومیت ها و…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
بهترین میوه و سبزیجات فصل برای کاهش وزن و لاغری
بهترین میوه و سبزیجات، مصرف سبزیجات و میوه های فصل برای حفظ سلامتی بسیار مهم است. زیرا محصولات تازه ای…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
غذاهای تصفیه کننده کبد: این ۱۵ غذا برای کبد شفا بخش است!
مصرف غذاهای تصفیه کننده کبد برای سلامتی بسیار مهم است. در بخش سلامت چشمک غذاهای تصفیه کننده کبد معرفی شده…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
خواص زیتون: زیتون سیاه و زیتون سبز چه تفاوتی دارند؟
خواص زیتون: زیتون قرن هاست که در کشورهای مختلف کشت می شود. زیرا زیتون یکی از با ارزش ترین مواد…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
افزایش طول عمر: راز عمر بالای ۱۰۰ سال این ۱۵ غذا است!
محققان آمریکایی به راز رژیم غذایی برای افزایش طول عمر پی بردند. این یافته ها در مجله علمی Cell منتشر…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
خواص کرن بری: ۸ معجزه درمانی آن که نمی دانستید!
به طور کلی توصیه می شود به جای مصرف آب زغال اخته که قند بسیار بالایی دارد، آن را به…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
مواد غذایی شادی آور: ۱۰ ماده غذایی که هورمون شادی را آزاد می کند
بسیاری از مطالعات نشان می دهد که تیپتوفان، فیبر، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب ضروری می توانند هورمون شادی را افزایش…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
۱۰ نشانه که شما بیش از حد بی تحرک هستید + خطرات آن
حرکت و فعالیت فیزیکی به محافظت از بدن کمک می کند. اگر فعالیت بدنی منظم داشته باشید، بدن قویتر میشود،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
منابع سرشار از پروتئین: ۱۵ ماده غذایی با بیشترین پروتئین
یکی از ۷ جزء ضروری تغذیه به همراه پروتئین ها، کربوهیدرات ها، چربی ها، ویتامین ها، عناصر کمیاب، مواد معدنی…
بیشتر بخوانید »