درمان بیماری‌های فصل سرما با طب ایرانی

بهار شایان7 آبان 1403آخرین به روز رسانی: 19 آذر 1403

0 خواندن این مطلب 4 دقیقه زمان میبرد

درمان سرماخوردگی با طب ایرانی: از آنجایی که همراه با فصل سرما آنفلوآنزا و برخی از سویه‌های جدید کرونا و یک سری از بیماری‌های ویروسی دیگر نیز از راه می‌رسند. لزوم پیشگیری و استفاده از مناسب‌ترین شیوه‌ها برای درمان این بیماری‌ها بیش از سایر فصل‌های سال ضروری به نظر می‌رسد.

اما با توجه به فروکش کردن شدت کشندگی و عوارض کرونا به نظر می‌رسد که برای درمان بیماری‌های ویروسی فصل سرما دیگر بتوان دستورالعمل‌های پزشکی مدرن را همراه با راه حل‌های ارائه شده در طب ایرانی و سنتی به کار برد. با این مطلب سلامت همراه باشید.

احتمالا بپسندید:با این ترفندهای طبیعی با شکاف های پوستی کف پای تان خداحافظی کنید

۱.معجزه‌ای به نام عرق نعناع

شایع‌ترین بیماری‌های فصل سرما، سرماخوردگی، تب و سرفه هستند. از داروهایی که بیشتر در فصل سرما و با توجه به شیوع بیماری‌های این فصل بیشتر مصرف می‌شود و در دسترس هستند، می‌توانیم از نعناع و پونه نام ببریم که هم دسترس و هم خوشمزه هستند. بچه‌ها هم می‌توانند از این گیاهان به خاطر مزه و خواص آن‌‍‌ها استفاده کنند، البته بیشتر از عرق نعناع، هم به خاطر طعم و هم راحتی مصرف و در دسترس بودن به دلیل اینکه در تمام منازل وجود دارد، استفاده می‌کنند.

۲.نگاهی به دارچین و آویشن

درمان سرماخوردگی با طب ایرانی، از ادویه‌های فصل سرما و مناسب برای مقابله با سرماخوردگی می‌توان به دارچین اشاره کرد که این اودیه هم در منازل موجود و در دسترس است. دارچین هم ضد سرماخوردگی و هم ضد ویروس است. آویشن نیز از گیاهانی است که هم برای سرماخوردگی و هم برای سرفه مناسب است اما باید دقت کرد که برای همه انواع سرفه‌ها نمی‌شود از آویشن استفاده کرد. مصرف آویشن برای برخی از سرفه‌ها مخصوصا سرفه خشک مناسب نیست و آن را بدتر می‌کند.

به علاوه دمنوش‌هایی مانند اسطوخودوس به تقویت بدن کمک می‌کنند، آرامخبش هستند و مقاومت بدن را بالا می‌برند و ضد استرس و اضطراب هم هستند و باعث می‌شوند شخص دیر تر سرما بخورد.

شاید بپسندید: ۳۱ مواد غذایی که همه مردها باید بخورند!

احتمالا بپسندید: بهترین روش های خانگی برای درمان کلسترول بالا در طب سنتی!

درمان سرماخوردگی با طب ایرانی

۳.آبلیمو، عسل و زنجبیل؛ معجون آشنا

استفاده از آبلیمو و عسل نیز از مواردی است که عموم مردم نسبت به آن آگاه هستند. اگر فردی دارای مزاج سردی باشد می‌تواند به این معجون زنجیل هم اضافه کند. زنجبیل برای رفع گرفتگی عضلات و در سرما خوردگی خیلی کاربرد دارد، با این حال باید مراقب بود چرا که این معجون را در برخی از تب‌ها نمی‌توان استفاده کرد.

بابونه از جمله گیاهان مناسب برای مقابله با سرماخوردگی و رفع گرفتگی عضلات است. یک سری از بخورها مانند بخور اسفند، بخور مریم گلی و بخور کندر برای فصل سرما مناسب هستند. بخور کندر فضا را ضد عفونی می‌کند و دود آن نیز به بهبود سرماخوردگی کمک می‌کند.

۴.شیرین بیان بخورید اما با احتیاط

شیرین بیان هم برای سرماخوردگی به ویژه سرماخوردگی‌های ویروسی فوق العاده است. شیرین بیان از جمله گیاهانی بود که در دوران کرونا هم مورد مصرف بود. اما نکته مهم درباره شیرین بیان این است که نباید در طولانی مدت آن را استفاده کرد چرا که امکان دارد باعث افزایش فشار خون شود. افرادی که دارای فشار خون بالا هستند نیز باید در خوردن شیرین بیان احتیاط کنند. یک یا دو بار خوردن شیرین بیان اشکالی ندارد اما خوردن مکرر آن ممکن است تولید اشکال کند. گل ختمی هم برای سرماخوردگی‌ها فوق العاده کاربرد دارد. عناب هم برای مقابله با سرماخوردگی مناسب است.

درمان سرماخوردگی با طب ایرانی، برای سرماخوردگی یک سری گیاهان و ادویه‌ها مانند آویشن، گل ختمی و عناب را با هم ترکیب می‌کنند. گیاه چهار تخمه هم یکی از گیاهانی است که در عطاری‌ها پیدا می‌شود و خواص زیادی دارد و ضد سرماخوردگی است. این گیاه ترکیبی از دانه‌های چهار گیاه قدومه، بارهنگ، سپستان و به دانه است. این ترکیب از داروهای سنتی بیشترین کاربرد را در درمان سرماخوردگی، رفع گلو درد، سرفه و گرفتگی صدا دارد. این گیاه ترکیبی همچنین خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و برای رفع یبوست نیز مناسب است.

درمان سرماخوردگی با طب ایرانی

۵.نقش ویژه عسل و سیب پخته

از نظر طب ایرانی عسل و سیب هم در درمان سرفه و سرماخوردگی جایگاه ویژه‌ای دارند. عسل به تنهایی برای سرفه سرماخوردگی نیز کاربرد دارد برای سرفه همچنین می‌توان از سیب پخته یا کمپوت سیب می‌توان استفاده کرد. به این صورت که افراد هر دو ساعت یک بار به اندازه نصف استکان سیب پخته مصرف کنند تا سرفه‌شان بهبود یابد. مخصوصا خانم‌های باردار که نمی‌توانند از هر دارویی استفاده کنند می‌توانند به منظور مداوای سرفه از سیب پخته استفاده کنند. به علاوه یک سری شیوه‌های درمانی و ماساژ درمانی به کار رفته در طب سنتی نیز برای مقابله با سرماخوردگی کاربرد دارد. از جمله بادکش گرم کتف برای درمان سرماخوردگی مناسب است.