۵ مزیت شگفت انگیز تخم مرغ برای درخشش و زیبایی پوست + روش استفاده

فرانک حمیدی2 آذر 1403آخرین بروزرسانی: 13 دی 1403

0 زمان تقریبی مطالعه 5 دقیقه

فواید تخم مرغ برای پوست: مراقبت از پوست کره ای لطف بزرگی به دنیا کرده است، اما یکی از ترندهای زیبایی کره ای که هنوز در چندین بخش از جهان مورد توجه قرار نگرفته، استفاده از تخم مرغ بر روی پوست شماست! بیایید در مورد اینکه چرا باید تخم مرغ را روی صورت زیبای خود قرار دهید، صحبت کنیم.

تخم مرغ منبعی ایده آل از پروتئین برای بدن هستند، اما برای پوست شما نیز عالی هستند. استفاده از تخم مرغ برای پوست مفید است زیرا به از بین بردن رنگدانه ها، لکه های تیره و حتی برنزه شدن آفتاب کمک می کند.

پروتئین و ویتامین های موجود در تخم مرغ به هیدراته ماندن پوست کمک می کند و همچنین پیری را کاهش می دهد. با این حال، استفاده بیش از حد از تخم مرغ برای پوست می تواند منجر به راش و تحریک پوست شود. برای دانستن اینکه چقدر تخم مرغ را در برنامه مراقبت از پوست خود قرار دهید و چگونه از تخم مرغ برای پوست استفاده کنید، با این مطلب دنیای مد همراه باشید.

شاید بپسندید: ۹ قانون طلایی برای جلوگیری از خطوط ریز و چین و چروک پوست!

تخم مرغ چگونه به سلامت و زیبایی پوست کمک می کند؟

تخم مرغ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و سایر مواد تشکیل دهنده است که برای داشتن پوستی سالم و شفاف ضروری است. آنها همچنین حاوی پروتئین، ویتامین های A، D، E و آنتی اکسیدان هایی هستند که به افزایش خاصیت ارتجاعی پوست کمک کرده و آن را جوان تر نشان می دهند.

سفیده تخم مرغ عمدتاً حاوی آب و پروتئین است، اما به طور خاصتر از آلبومین تشکیل شده است که به سفت شدن منافذ و به حداقل رساندن خطوط ریز کمک می کند و پوستی یکنواخت را ایجاد می کند. قسمت زرد تخم مرغ که به نام زرده نیز شناخته می شود، به پوشاندن پوست خشک کمک می کند زیرا حاوی روغن های سالم و ویتامین هایی است که برای پوست های خشک ایده آل هستند.

دکتر پریانکا کوری، متخصص پوست توضیح می دهد که آنها هر دو خاصیت مرطوب کنندگی و سفت کنندگی مازاد را دارند و تخم مرغ را برای تقریباً همه انواع پوست، حتی پوست های چرب یا مختلط، ایده آل می کنند. تخم مرغ حاوی اسیدهای آمینه ضروری است و همچنین به بهبود پوست آسیب دیده ای که باعث عدم تقارن شده است کمک می کند.

شاید بپسندید: اگر احساس می کنید زیبایی خود را از دست داده اید، مصرف این مواد غذایی را متوقف کنید!

فواید تخم مرغ برای پوست

۱. پوست را تغذیه می کند

فواید تخم مرغ برای پوست، وجود چربی ها و ویتامین ها در زرده تخم مرغ به آبرسانی پوست کمک می کند و به کاهش خشکی شدید پوست کمک می کند. یک مطالعه منتشر شده در Nutrients بیان می‌کند که تخم‌مرغ، به‌طور دقیق‌تر، زرده تخم‌مرغ، حاوی تقریباً همه ویتامین‌ها به‌جز ویتامین C است که باعث می‌شود آن‌ها برای پوست بسیار مغذی باشند.

۲. پوست را سفت می کند

سفیده تخم مرغ حاوی پروتئینی به نام آلبومین است که خاصیت سفت کنندگی پوست دارد. این کیفیت خاص از ایجاد منافذ بزرگ و همچنین چین و چروک جلوگیری می کند، بنابراین به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک می کند. یک مطالعه منتشر شده در کتاب راهنمای زیست پلیمرها بیان می کند که آلبومین موجود در سفیده تخم مرغ به طور فعال به عنوان یک رفع چین و چروک استفاده می شود. سفیده تخم مرغ روی پوست مالیده می شود و به سفت شدن پوست و صاف شدن چین و چروک کمک می کند.

مطلب مرتبط: معجزه ترنج برای پوست: ۹ روش ساده برای افزودن آن به روتین مراقبت از پوست!

بیشتر بخوانید: ۶ نکته برای زیبایی خانم ها بدون آرایش!

فواید تخم مرغ برای پوست

۳. پوست را تمیز می کند

استفاده از تخم مرغ برای داشتن پوستی درخشان مفید است زیرا حاوی پروتئین هایی است که به لایه برداری ملایم کمک می کند و در عین حال پوست را صاف و روشن می کند. علاوه بر این، تخم مرغ درخشندگی پوست را افزایش می دهد. آنها به ترشح سبوم کمک می کنند که به جلوگیری از آکنه کمک می کند. همچنین از ایجاد بثورات و همچنین آسیب های ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید جلوگیری می کند.

شاید بپسندید: فواید شگفت انگیز آلوئه ورا برای موهای خشک و نازک + روش استفاده

بیشتر بخوانید: رنگ موی پیکابو؛ ترند جدیدی که قطعا عاشقش می‌شوید!

۴. حاوی مواد مغذی است

تخم مرغ سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامین های A، D و E است که باعث زیبایی پوست، تسریع بهبودی و جلوگیری از پیری می شود. در مطالعه‌ای که در مجله Dermato Endocrinology منتشر شد، محصولات طبیعی ویتامین E از اتصال متقابل کلاژن و پراکسیداسیون لیپیدی جلوگیری می‌کنند که هر دو با پیری پوست مرتبط هستند.

شاید بپسندید: عسل برای پوست های چرب: ۷ روش ساده استفاده از این اکسیر طلایی برای پوست

احتمالا بپسندید: ۶ دلیل پنهان خشکی و خارش پوست + روش درمان

بیشتر بخوانید: کدام روغن ها و مواد طبیعی برای از بین بردن چین و چروک صورت موثر هستند؟

۵. چربی پوست را کنترل می کند

فواید تخم مرغ برای پوست، قوام غلیظ سفیده تخم مرغ به جذب روغن های بیش از حد تولید شده توسط سلول های پوست کمک می کند. بنابراین برای افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند مناسب است. چنین نرم‌کننده‌های روغنی به جلوگیری از درخشش و جوش‌ها کمک می‌کنند و پوستی سالم و شفاف را بهبود می‌بخشند. سایر فواید سفیده تخم مرغ برای پوست را بررسی کنید.

چگونه از تخم مرغ برای پوست استفاده کنیم؟

۱. ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده ها را با همزن بزنید تا پف کند، سپس یک لایه روی صورت بمالید. ماسک به لیفت و سفت شدن پوست کمک می کند در حالی که اندازه منافذ به حداقل می رسد. بعد از 15 دقیقه می توان آن را با آب گرم شستشو داد تا اثری طراوت بخش داشته باشد.

۲.ماسک زرده تخم مرغ و عسل

یک تخم مرغ بردارید و زرده و سفیده را جدا کنید. زرده را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کرده و استفاده کنید. این برای پوست های بسیار خشک یا بالغ مناسب است، زیرا آبرسانی و تغذیه عمیق را فراهم می کند. همچنین پس از حدود 20 دقیقه می توان آن را حذف کرد.

۳. ماسک زرده تخم مرغ و روغن زیتون

فواید تخم مرغ برای پوست، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را به زرده تخم مرغ زده شده اضافه کنید و مخلوط را روی صورت پخش کنید. ماسک غنی علاوه بر بهبود خاصیت ارتجاعی پوست برای بازگرداندن آبرسانی به پوست خشک بهترین است.