سلامت
-
سلامت
خوردنی های ضد استرس: ۱۲ خوردنی خوشمزه ضد استرس را بشناسید!
خوردنی های ضد استرس: افراد می توانند تغییرات زیادی را در سبک زندگی خود ایجاد کنند و اضطراب و استرس…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
کاهش فشار خون: این ۶ نوع آجیل فشار خون شما را کاهش می دهد، با خیال راحت مصرف کنید!
کاهش فشار خون: خوردن آجیل و مغز های گیاهی به طور منظم در کنترل کلسترول بالا، کاهش فشار خون بالا،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تحقیقات تازه در مورد قهوه: آیا واقعا قهوه برای بدن و مغز ما مفید است یا مضر؟
فواید و مضرات قهوه: قهوه یک نوشیدنی محبوب در جهان است. بیشتر از ۸۰ درصد از بزرگ سالان در سراسر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تقویت روحیه و احساس شادی: ۷ غذایی که باعث تقویت روحیه و احساس شادی شما می شود!
تقویت روحیه و احساس شادی، مصرف برخی غذاهای تقویت کننده خلق و خو می تواند مواد مغذی مهم مغزی را…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
درمان خانگی کلسترول بالا: ۵ روش خانگی موثر و ساده برای درمان کلسترول بالا!
درمان خانگی کلسترول بالا: اگر کلسترول شما بیش از ۲۰۰ باشد ، بیانگر یک خطر جدی در شما می باشد…
بیشتر بخوانید » -
خواص گیاهان دارویی
درمان قند خون با گیاهان دارویی: دیابت را با این ۷ گیاه شگفت انگیز برای همیشه درمان کنید!
درمان قند خون با گیاهان دارویی: دیابت به "قاتل خاموش" معروف است. در دیابت ، قند خون بالا می رود.…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
فواید خرما: ۷ خاصیت شگفت انگیز خرما که از آن بی خبرید!
فواید خرما: خرما میوه شیرین و جویدنی از درخت خرما (Phoenix dactylifera) است. خرما هزاران سال است که بخش مهمی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
کمبود خواب: با کمبود خواب این ۷ عضو بدن تان به شدت در معرض خطر قرار می گیرند!
کمبود خواب: کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت ، عوارضی…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
منابع غیر لبنی کلسیم: اگر لبنیات دوست ندارید، این ۱۰ میوه شگفت انگیز را بخورید!
منابع غیر لبنی کلسیم: بسیاری از میوه ها سرشار از کلسیم هستند. نه تنها کلسیم در آن ها وجود دارد،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
تاثیر منفی استرس بر بدن: استرس این ۹ بلای وحشتناک را بر سر شما می آورد!
تاثیر منفی استرس بر بدن را باید بسیار جدی گرفت. زیرا باعث ایجاد بیماری ها و مشکلاتی می شود که…
بیشتر بخوانید »
