اشتباهات زنان در رابطه جنسی: رابطه زناشویی یکی از مهم ترین مسائل در زندگی مشترک است. اگر به درستی انجام شود می تواند زندگی مشترک را برای شما لذت بخش کند. اما ممکن است شما در جریان رابطه زناشویی مرتکب برخی خطاها و اشتباهات شوید که لذت رابطه را از بین ببرد اثر منفی بر شما بگذارد. در این مطلب خانواده و زناشویی، به گفته لیزا مانگالداس، متخصص بهداشت جنسی، برخی از اشتباهات رایج جنسی زنان در رختخواب وجود دارد که برای افزایش لذت و لذت بردن از این تجربه باید از آنها اجتناب کنند.
۱. تظاهر به ارگاسم
تظاهر به ارگاسم چیز جدیدی نیست و اگر مدام در حال تظاهر کردن هستید، باید دست از آن بردارید! در واقع، این رایج ترین اشتباه زنان است. رابطه جنسی باید لذت بخش باشد و باید سرشار از لذت باشد، که اگر به آن تظاهر کنید لذت واقعی رابطه را احساس نمی کنید. لیزا مانگالداس در پست اخیر خود در اینستاگرام نوشت: «این فقط شما را در حلقه تحمل حرکاتی که واقعاً از آنها لذت نمی برید گیر می کند.
۲. نگرانی در مورد ظاهر خود
اشتباهات زنان در رابطه جنسی، آیا نگران ظاهر، مزه یا بوی خود هستید؟ در حالی که نگرانی در مورد ظاهر خود (گاهی اوقات) امری عادی است، نه در حدی که نتوانید از تجربه جنسی خود آنطور که می خواهید لذت ببرید. کاری که باید انجام دهید این است که در لحظه حاضر باشید و از تجربه خود لذت ببرید. کاری که باید انجام دهید این است که نگران نباشید و شروع به لذت بردن از رابطه خود کنید!
۳. همه چیزهایی را که شریک زندگیتان می گوید همراهی نکنید
صمیمیت جسمانی همه چیز در مورد لذت و آزمایش است، اما باید بر اساس درک متقابل باشد. اگر کارهایی را انجام دهید که واقعاً دوست ندارید انجام دهید، در برخی مواقع عصبانی خواهید شد. مانگالداس می‌گوید: «اگر مایل به انجام کاری نیستید، نه گفتن اشکالی ندارد.» اگر راحت نیستید و در یک رابطه سالم هستید که در آن شریک زندگیتان به شما احترام می گذارد، او به شما گوش می دهد.
۴. ساکت بودن
شریک زندگی شما باید بداند که آیا چیزی را دوست دارید یا نه! ابراز احساسات کلامی باعث می شود شریک زندگی شما نیز احساس خوبی داشته باشد. دفعه بعد که با او به رختخواب می روید، در بیان آنچه دوست دارید یا می خواهید انجام دهید دریغ نکنید. این چیزی برای شرمساری نیست و کمی اعتماد به نفس و قاطعیت در یک رابطه جنسی بسیار موثر است. اگر نمی دانید چه چیزی را دوست دارید، شاید لازم باشد قبل از اینکه به همسرتان در مورد ترجیحات خود بگویید، کمی عشق به خود را تمرین کنید.
۵. عدم استفاده از روان کننده های طبیعی
اشتباهات زنان در رابطه جنسی،، روان کننده یا روان کننده ژل یا مایعی است که هنگام رابطه جنسی از آن استفاده می کنید. این به جلوگیری از اصطکاک کمک می کند که ممکن است تجربه را ناراحت کننده یا دردناک کند. استفاده از روان کننده می تواند برای افرادی که مستعد خشکی هستند مفیدتر باشد. لیزا یک روان کننده را “تغییر دهنده بازی که تجربه را راحت تر می کند” می نامد. بنابراین، چرا دفعه بعد که می‌خواهید رابطه جنسی لذت‌بخش‌تری داشته باشید، آن را امتحان نکنید؟
اکنون که اشتباهات رایجی که زنان در رختخواب مرتکب می شوند را می دانید، باید از آنها اجتناب کنید تا زندگی جنسی سالم و لذت بخشی داشته باشید!
