نشانه های گرمازدگی: با گرم شدن هوا، احتمال بروز تغییراتی در بدن وجود دارد؛ بخصوص اگر طبع گرم تری نسبت به دیگران داشته و بدنتان در حالت عادی دمای بالاتری داشته باشد. در مطالب قبلی نشانه های گرمازدگی را برایتان کامل توضیح دادیم و نشانه های آن را در درجه های مختلف شناختید ولی اینکه کدام نشانه ها می توانند باعث برو نگرانی شوند شامل مواردی خواهد بود که در ادامه این بخش از سلامت میخوانید. با مشاهده هر یک از علائم زیر، برای کاهش دمای بدن خود فکری کنید.
بیشتر بخوانید: درمان فوری گرمازدگی با ۹ نوشیدنی خوشمزه و گیاهی!
گیجی یا حالت روحی مه آلود
چنانچه احساس گیجی و عدم تمرکز داشتید، بدون معطلی برای کاهش دمای بدن خود اقدامی انجام دهید.
لکنت زبان
نشانه های گرمازدگی، اثر گرمای شدید روی مغز میتواند منجربه ایجاد اختلال در گفتار و تکلم نیز بشود پس چنانچه متوجه بروز لکنت زبان شدید، باید بدانید که این علامت بدلیل گرمازدگی شدید در شما رخ داده است.
شاید بپسندید: خواص عدس: ۵ خاصیت عدس برای سلامتی که احتمالا نمی دانید!
از دست دادن هوشیاری و کما
یکی از خطرناکترین عوارض و علائم گرمازدگی شدید، کاهش هوشیاری و گاها کماست.
بیشتر بخوانید: افرادی که نباید برنج سفید مصرف کنند
جالب خواهد بود: بهترین جایگزین گوشت و مرغ برای گیاهخواران چیست؟
پوست گرم و خشک یا تعریق زیاد
نشانه های گرمازدگی، بروز تغییرات واضح در پوست از دیگر علائم جدی گرمازدگی شدید است که به شما وضعیت نگران کننده جسمی تان را هشدار میدهد.
بیشتر بخوانید: مقایسه قهوه با چای؛ کدامیک را برای صبحانه بخوریم؟
تشنج
بروز تشنج براثر گرمازدگی شاید یکی از شایع ترین علائم نگران کننده ای باشد که بخصوص در کودکان میتواند منجربه بروز مشکلات جدی شود.
بیشتر بخوانید: این ادویه ها خاصیت خنک کنندگی بدن دارند! | برای جلوگیری از گرما زدگی فراموش نکنید!
برایتان جالب خواهد بود
شاید بپسندید: کنترل فشار خون بالا با این ۶ نکته آسان
احتمالا بپسندید: خواص بلغور گندم برای لاغری و سلامت + طبع و مضرات آن
شاید بپسندید: بهترین جایگزین گوشت و مرغ برای گیاهخواران چیست؟
احتمالا بپسندید: بهترین نسخه گیاهی برای درمان فشار خون
بیشتر بخوانید: با کمک این گیاه، مشکل قند و فشار خون بالا را حل کنید+نحوه مصرف
جالب خواهد بود: درمان و پاکسازی کبد چرب با این میوه شگفت انگیز!
شاید بپسندید: طرز تهیه آنتی بیوتیک خانگی با زردچوبه و عسل
احتمالا بپسندید: برای کنترل قند خون بالا چه بخوریم؟
