فواید آب برنج برای پوست: وقتی نوبت به مراقبت از پوست می‌رسد، به خیلی چیزها فکر می‌کنید. در حالی که خیلی از مواد در دسترس شما مانند آب برنج به طرق متعددی برای پوست مفید است. و استفاده از آن در بسیاری از رژیم‌های مراقبت از پوست مورد توجه قرار گرفته است. آبی که به سادگی پس از پختن برنج دور می‌اندازیم ممکن است راه حلی برای طیف وسیعی از مشکلات پوستی باشد.
این آب نشاسته‌ای بخشی جدایی ناپذیر از درمان‌های مراقبت از پوست کره‌ای و ژاپنی است. می توان آن را به راحتی در خانه تهیه کرد. می توانید آن را در برنامه مراقبت از پوست خود بگنجانید و در دراز مدت از مزایای آن بهره مند شوید. همچنین ارزان است. برای درک بیشتر در مورد فواید آب برنج برای پوست، و طرز تهیه و روش های استفاده از آن به خواندن این مطلب از سری مطالب بخش سلامت و آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک ادامه دهید.
شاید بپسندید: با خواندن این مطلب، دیگر هرگز از قوطی مستقیماً نوشیدنی نمی خورید!
فواید آب برنج برای پوست
برنج فقط یک غذای اصلی در غذاهای آسیایی نیست. بلکه بخشی جدایی ناپذیر از زیبایی و مراقبت از پوست آسیایی‌های نیز است. زنان ژاپنی و کره ای قرن هاست که از آب برنج به عنوان یک محصول مراقبت از پوست و مو استفاده می کنند.
مطالعات زیادی در مورد فواید آب برنج برای پوست انجام نشده است. بیشتر مزایا بر اساس شواهد حکایتی است و توسط دانشمندان تایید نشده است. صرف نظر از همه این ها، بیایید بررسی کنیم که آب برنج چه کاری می تواند برای پوست شما انجام دهد.
شاید بپسندید: نشانه های اختلال وسواس: اگر این رفتارها را دارید یعنی شما وسواسی هستید!
1. مزایای ضد پیری با آب برنج
مطالعه‌ای در مورد اثرات فرمولاسیون ژل حاوی آب برنج را بر روی پوست انسان انجام شده است. این مطالعه شامل 12 داوطلب بود که به مدت 28 روز از این فرمول استفاده کردند. مشخص شد که آب برنج مملو از آنتی اکسیدان‌هایی است که می‌تواند فعالیت الاستاز (آنزیمی که به الاستین آسیب می زند) را مهار کند. بنابراین، می تواند به حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش علائم پیری کمک کند.
شاید بپسندید: ۷ حقیقت عجیب و جالب درباره قد بلندها که قطعا نمی دانستید!
2. اثر روشن کننده پوست با آب برنج
این مزیت آب برنج از نظر علمی ثابت نشده است. با این حال، مردم در کره و ژاپن از آب برنج برای به حداقل رساندن لکه ها و روشن کردن پوست خود استفاده می‌کنند. فرض بر این است که آب برنج ممکن است حاوی آنزیم هایی باشد که خاصیت روشن کنندگی پوست دارند. به همین دلیل است که از آن به عنوان یک ماده فعال در صابون ها و کرم ها استفاده می شود.
شاید بپسندید: با ماسک توت فرنگی مثل ماه شب چهارده زیبا شوید، این ماسک برای همیشه جوش صورت را از بین می برد!!
3. آب برنج از سد پوستی محافظت می کند
هنگامی که سد طبیعی پوست شما آسیب ببیند، پوست خشک می شود و در برابر شرایط پوستی مانند درماتیت آتوپیک آسیب پذیر می شود. مطالعه‌ای نشان داد که نشاسته برنج می تواند به بهبود و ترمیم سد طبیعی پوست کمک کند. این خاصیت به ویژه برای افرادی که درماتیت آتوپیک دارند مفید است. این عملکرد آب برنج ممکن است برای مدیریت اگزما، بثورات و التهاب نیز مفید باشد.
احتمالاً بپسندید: شخصیت های کارتونی دیزنی اگر جنسیت شان فرق داشت، چه شکلی بودند!+ هوش مصنوعی کار را راحت کرد!
4. آفتاب سوختگی را تسکین می دهد
آب برنج روی پوست آفتاب سوخته احساس آرامش می کند. بسیاری از مردم آن را برای درمان علائم خفیف آفتاب سوختگی مانند قرمزی، التهاب و خارش بسیار مفید می دانند. وقتی آب برنج نشاسته ای روی پوست استفاده شود، اثر سفت کننده و تقویت کننده نیز دارد. این می تواند به ویژه برای افرادی که پوست چرب دارند مفید باشد. شواهد محدودی وجود دارد که از تأثیر آب برنج بر روی پوست حمایت می کند. با این حال، از آنجایی که فاقد مواد شیمیایی است و برای انواع پوست مناسب است، امتحان کردن آن ضرری ندارد. اگر می خواهید آن را امتحان کنید، طرز تهیه آب برنج در خانه را در بخش بعدی بررسی کنید.
شاید بپسندید: حاشیه جدید رابطه بریتنی و سام اصغری + سام کچل کرد!
احتمالاً بپسندید: از بین رفتن چروک صورت فقط با یک میوه تابستانی هوش از سر تان می برد!
نحوه تهیه آب برنج در خانه:
روش های مختلفی برای تهیه آب برنج وجود دارد. می توانید برنج را قبل آب خیس کنید و بپزید. راهی را انتخاب کنید که برای شما راحت تر است.
شاید بپسندید:واقعیت های جالب در مورد قرون وسطی که همه فیلم ها نادرست به تصویر می کشند!
1. روش خیساندن (سریعترین راه برای تهیه آب برنج)
یک فنجان برنج (حدود 100 گرم) مصرف کنید. شما می توانید انواع برنج را انتخاب کنید. آن را درست بشویید تا تمیز شود. سه فنجان آب (حدود 500 میلی لیتر تا 700 میلی لیتر) را در یک کاسه بریزید. برنج را به مدت 30 دقیقه در آب خیس کنید. با انگشتان خود برنج را به آرامی هم بزنید و فشار دهید. برنج را صاف کرده و آب آن را در یک بطری شیشه ای جمع کنید. آن را در یخچال نگهداری کنید.
می توانید آب برنج را به مدت یک هفته در یخچال نگهداری کنید. بعد از این مدت باید آب برنج تازه مصرف کنید. می توانید از این آب برنج برای پوست و موهای خود استفاده کنید. می توانید از آن به عنوان تونر استفاده کنید یا به صورت روزانه در روتین خود قرار دهید.
شاید بپسندید: عکس هایی جالب از چهره های بدون آرایش بازیگران هالیوود!
2. آب برنج تخمیر شده و فواید آن
آب برنج تخمیر شده برای پوست بسیار مفید است. مطالعه‌ای نشان داده است که استفاده موضعی از آب برنج تخمیر شده از آسیب اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند. و از سد طبیعی پوست محافظت می کند. مزایای ضد پیری قابل توجهی دارد زیرا سنتز پروکلاژن را تقویت می‌کند. و از چین و چروک و از دست دادن آب ترانس اپیدرمی جلوگیری می کند و باعث ضخیم شدن اپیدرم می شود. در ژاپن عرق برنج به نام ساکی معروف است.
شاید بپسندید: شگفت انگیزترین حقایق در مورد بدن زنان که افراد بسیار کمی در مورد آن می دانند!
احتمالاً بپسندید: آزمون شناسایی سطح اطلاعات عمومی: تصاویر روی اسکناس های مختلف دلار چه کسانی هستند!
برای تهیه برنج تخمیر شده یا عرق یا آبجوی باید چه کاری انجام دهید:
یک فنجان برنج (حدود 100 گرم) را با آب ساده بشویید. شما می توانید انواع برنج را انتخاب کنید. سه فنجان آب (حدود 500 میلی لیتر تا 700 میلی لیتر) را در یک کاسه بریزید. برنج را دو روز در آب خیس کنید. بگذارید تخمیر شود. بعد از دو روز آب را هم بزنید و مایع را صاف کنید. مایع را در یک بطری شیشه ای بریزید و در یخچال نگهداری کنید. این ساده ترین راه برای تهیه آب برنج تخمیر شده در خانه است. با این حال، فرآیند تهیه ساکی کمی خسته‌کننده است، زیرا نیاز به تخمیر طولانی‌تری دارد.
شاید بپسندید: شبیه سازی کهنسالی افراد مشهوری که در جوانی جان خود را از دست دادند!| مرلین مونرو تا بروس لی
برای تهیه ساکی در خانه می توانید این فرآیند را امتحان کنید:
دو فنجان برنج چسبناک بردارید. (شما می توانید از هر نوع برنج دیگری نیز استفاده کنید. برنج را بشویید و به مدت یک ساعت در آب داغ خیس کنید. برنج را صاف کرده و آب آن را دور بریزید. دو فنجان آب را در یک قابلمه بجوشانید. الک پر از برنج را روی آب در حال جوش قرار دهید و برنج را بخارپز کنید. (می توانید از بخارپز برای بخارپز کردن برنج نیز استفاده کنید.) روی برنج را بپوشانید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد. برنج را روی ورقه یا بشقاب پخت پهن کنید و بگذارید کاملا خنک شود.
چند توپ مخمر را در یک کاسه به صورت پودر خرد کنید. پودر مایه را با برنج مخلوط کرده و در ظرف شیشه ای دربسته بریزید. ظرف را برای چند روز در جای گرم نگهداری کنید. پس از چند روز، متوجه تجمع مایع در پایین خواهید شد. بگذارید حداقل یک ماه تخمیر شود. هر چه بیشتر تخمیر شود بهتر است. پس از یک ماه، برنج را از طریق یک پارچه پنیر صاف کنید تا شراب برنج گرفته شود.
می توانید از این شراب برنج برای پوست و موهای خود، برای پخت و پز استفاده کنید یا فقط آن را بنوشید. آن را در یخچال نگهداری کنید. پس از چند روز، ممکن است متوجه مقداری رسوب در ته ظرف شوید. در صورت تمایل می توانید مایع شفاف را در یک بطری شیشه ای دیگر انتقال دهید تا مایع شفاف تری داشته باشید.
شاید بپسندید: تغییر چهره سلبریتی های مشهور در طول دهه ها که نشان از تغییرات زیاد است!
3. روش جوشاندن برنج
یک فنجان برنج را همانطور که می‌پزید بجوشانید. آب نشاسته ای را صاف کنید. آب برنج را در یک بطری شیشه ای نگهداری کنید. قبل از اینکه در یخچال نگهداری کنید بگذارید کاملا خنک شود. اکنون که می دانید چگونه آب برنج و عرق برنج را در خانه تهیه کنید، بیایید در مورد نحوه استفاده از آن برای پوست خود صحبت کنیم.
احتمالاً بپسندید: راز زنان مصری که در ۵۰ سالگی، پوست ۲۵ ساله دارند!
نحوه استفاده از آب برنج روی صورت
استفاده از آب برنج بسیار آسان است. اگر از آب برنج خیسانده استفاده می کنید: آن را در یک بطری اسپری نگهداری کنید. آن را به عنوان تونر بعد از تمیز کردن صورت روی آن بپاشید و بگذارید بماند. می توانید بعد از 30 دقیقه صورت خود را با آب بشویید. به جای آب پاش کردن، می توانید از پنبه نیز استفاده کنید. یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کنید و آن را روی تمام صورت خود بمالید. بگذارید 30 دقیقه بماند تا خشک شود و سپس صورت را با آب بشویید.
شاید بپسندید: ۷ سلبریتی مشهور مرد که با زنان معروف خیلی بزرگ تر از خود ازدواج کرده اند + عکس
احتمالاً بپسندید: هوش مصنوعی کودکی شخصیت‌های مورد علاقه ما در فیلم‌ها را به این صورت به تصویر کشید!
اگر از آب برنج تخمیر شده یا عرق برنج استفاده می‌کنید:
2-3 قاشق غذاخوری آب برنج تخمیر شده یا عرق برنج را کمی بگیرید. آن را در 1 یا 2 فنجان آب (حدود 250-450 میلی لیتر) رقیق کنید. خوب مخلوط کنید و در یک بطری اسپری نگهداری کنید. و زمان استفاده روی صورت خود بپاشید. یا از یک توپ پنبه ای استفاده کنید.
شاید بپسندید: بازسازی چهره واقعی شخصیت های دیزنی بر اساس هوش مصنوعی!
آب برنج به طرق مختلف برای پوست مفید است. می تواند ضد پیری باشد، اثر روشن کنندگی پوست را از خود نشان دهد، سد طبیعی پوست را ترمیم کند و آفتاب سوختگی را تسکین دهد. آب برنج را می توان به راحتی در خانه تهیه کرد. خیساندن، تخمیر و جوشاندن سه روش محبوب برای تهیه آب برنج هستند. علاوه بر این، از آب برنج می توان به عنوان تونر استفاده کرد. همچنین می توانید گلوله های پنبه را در آب برنج خیس کنید و به آرامی روی صورت بمالید. سعی کنید آب برنج را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید تا از مزایای آن بهره‌مند شوید.
شاید بپسندید: رژ لب های تابستانی جذاب و خوشرنگ که لب های تان را خنک و برجسته می‌کنند!
احتمالاً بپسندید
۱۱ ترفند ساده برای از بین بردن حشره برنج و حبوبات!
احتمالاً بپسندید: ۵ مدل موی شیک که موهای نازک را پرپشت و حجیم نشان می دهد + عکس
