نیاسینامید معجزه ای برای داشتن پوست سالم و درخشان!

بهار شایان29 شهریور 1403آخرین به روز رسانی: 24 آبان 1403

0 خواندن این مطلب 3 دقیقه زمان میبرد

نیاسینامید و فواید آن برای پوست: اگر به مراقبت از پوست علاقه دارید یا به دنبال راه حلی برای مشکلات پوستی خود هستید، به احتمال زیاد نام نیاسینامید را شنیده اید. اما دقیقاً چیست و چگونه می تواند پوست شما را بهبود بخشد؟ بیایید در این مقاله بخش آرایش و زیبایی مجله خبری چشمک با نیاسینامید و فواید آن برای پوست آشنا شویم.

شاید بپسندید: روش رنگ کردن انواع لباس جین در خانه + راهنمای کامل

نیاسینامید چیست؟

نیاسینامید نوعی ویتامین B۳ است که در انواع محصولات مراقبت از پوست مانند مرطوب‌کننده‌ها، کرم‌های دور چشم و حتی پاک‌کننده‌های صورت یافت می‌شود. نیاسینامید به دلیل خواص تسکین‌دهنده و سطوح بالای آنتی‌اکسیدانی شناخته شده است.

با این حال یکی از بهترین فرم‌های آن، سرم های نیاسینامید هستند. سرم، فرمول‌های غلیظ شده از نیاسینامید است که به صورت ویژه، مشکلات خاصی را در پوست هدف قرار می‌دهد. سرم های حاوی نیاسینامید، یک محلول مبتنی بر آب است. نیاسینامید می‌تواند به تقویت سد چربی پوست و رفع نگرانی‌های آکنه کمک کند. سرم حاوی نیاسینامید مزیت‌های زیادی برای مقابله با خشکی و دهیدراته شدن پوست دارد و پوست شما را هیدراته می‌کند. از طرفی هم با آبرسانی پوست و بهبود ظاهر آن می‌تواند با علائم قابل مشاهده پیری مقابله کند.

احتمالا بپشندید: چطور یک خانم خوش تیپ و با وقار باشیم + رازهای مهم

نیاسینامید و فواید آن برای پوست

انواع سرم نیاسینامید

سرم های نیاسینامید می‌توانند در فرمول‌بندی متفاوت باشند. هر فرمول ممکن است نگرانی یا مشکل خاصی را در پوست هدف قرار دهد؛ بنابراین انواع سرم نیاسینامید را می‌توان برای پوست‌های مختلف تهیه کرد. برای مثال برخی از این سرم‌ها فرمولاسیون غلیظ‌تری دارند که بهتر است از آنها برای رفع لکه‌های تیره استفاده کرد.

برای پوست‌های خشک و حساس، باید سرم‌هایی با فرمولاسیون ملایم‌تر را انتخاب کرد. از طرفی برندهای مختلف ممکن است از ترکیبات مختلفی در ساخت سرم های نیاسینامید استفاده کنند. برای مثال برخی محصولات، ترکیبی از نیاسینامید و هیالورونیک اسید و زینک هستند. سرم ساده نیاسینامید ۱۰ درصد نیز برای انواع پوست مناسب است.

احتمالا بپسندید:درمان ریزش موی مردان با این نسخه طلایی طب سنتی

نحوه مصرف سرم نیاسینامید

شما می‌توانید در روتین پوستی روزانه دو بار در روز از سرم نیاسینامید استفاده کنید. از طرفی در هر زمانی، روز یا شب، می‌توان از این سرم استفاده کرد. برای استفاده از این سرم باید موارد زیر را دنبال کنید:

پوست خود را با استفاده از یک پاک‌کننده ملایم صورت که بهترین سازگاری را با پوستتان دارد، کاملاً تمیز کنید.
درحالی‌که هنوز پوست رطوبت دارد، دو تا سه قطره سرم نیاسینامید را روی پوست ریخته و به آرامی آن را ماساژ دهید.
هنگامی که پوست شما سرم را جذب کرد، از مرطوب‌کننده صورت برای تکمیل روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید.

مطلب مرتبط: ۵ ماسک صورت خانگی مخصوص شب برای داشتن پوستی رویایی

نیاسینامید و فواید آن برای پوست

برخی از مهترین خواص آن عبارت است از:

بهبود خاصیت ارتجاعی پوست

یکی از مزایای اصلی نیاسینامید توانایی آن در بهبود خاصیت ارتجاعی پوست است. این ماده به کاهش ظاهر منافذ بزرگ، خطوط ریز و چین و چروک کمک می کند. علاوه بر این، می تواند به یکنواخت شدن رنگ پوست و کاهش قرمزی و لکه های تیره کمک کند.

بیشتر بخوانید: 10 زیباترین مدل موی کوتاه زنانه که چهره شما را در پائیز 1403 دگرگون می کند+عکس

خواص ضد التهابی

نیاسینامید همچنین به دلیل خواص ضد التهابی آن شناخته شده است. این باعث می شود که آن به ویژه برای کسانی که از آکنه یا روزاسه رنج می برند مفید باشد. می تواند به آرام کردن پوست تحریک شده و جلوگیری از التهاب بعدی کمک کند.

مطلب مرتبط: ۱۰ روش طلایی برای تقویت ناخن‌ های شکننده و نازک

نیاسینامید و فواید آن برای پوست

بهبود سد پوستی

یکی دیگر از مزایای قابل توجه حمایت نیاسینامید از سد طبیعی پوست است. این به تقویت این سد کمک می کند و پوست را در برابر آسیب های محیطی مانند آلودگی و اشعه ماوراء بنفش حفظ و محافظت می کند.

احتمالا بپسندید: ۱۰ روش خانگی ساده برای رفع موخوره و تقویت رشد موها!

مناسب برای انواع پوست

یکی از محبوب ترین ویژگی های نیاسینامید این است که برای انواع پوست مناسب است. چه پوست خشک، چرب، مختلط یا حساس داشته باشید، می توانید بدون نگرانی از واکنش های نامطلوب یا حساسیت از خواص این ماده بهره مند شوید.

احتمالا بپسندید: ۸ راز داشتن پوست صاف و شفاف کره ای ها!