درمان خانگی عرق سوز شدن: با شروع فصل گرما و افزایش درجه حرارت هوا، برخی افراد با مشکل زجرآوری بنام عرق سوز شدن مواجه هستند که وضعیت ناخوشایندی را ایجاد می کند. در این بخش از سلامت، چند توصیه و راهکار جدید برای مقابله با عرق سوز شدن کشاله ران، زیربغل و دیگر قسمت های بدن برایتان خواهیم گفت.
بیشتر بخوانید: این ادویه ها خاصیت خنک کنندگی بدن دارند! | برای جلوگیری از گرما زدگی فراموش نکنید!
پوست عرق سوز شده را با خیار و آبلیمو فوری درمان کنید
یکی از نسخه های قدیمی برای تسکین ناحیه عرق سوز شده استفاده ار ترکیب خیار با آب و آبلیمو است. برای تسکین پوست برش های خیار را که آغشته به مخلوط آب و کمی آب لیمو ترش است روی محل مورد نظر قرار دهید.
بیشتر بخوانید: راه های سریع افزایش آهن خون بدون دارو
جالب خواهد بود: این سبزی بدن را سم زدایی و به حرکت روده ها کمک می کند
از دم کرده نعناع کمک بگیرید
برای درمان عرق سوز شدن، یک پارچه تمیز خیس شده با دم کرده نعنا را روی پوست عرق سوز شده قرار دهید.
بیشتر بخوانید: مواد غذایی مفید و مضر برای افراد میگرنی!
عرقیات و شربت های طبع خنک بخورید
اغلب افرادی که طبعشان گرم استف بیشتر عرق سوز میشوند و این افراد باید در این فصل، مصرف نوشیدنی هایی همچون عرق کاسنی، عرق شاهتره، شربت خاکشیر و شربت لیمو را در برنامه خود داشته باشند.
احتمالا بپسندید: اگر هر روز یک لیوان آب انار و ۳ عدد خرما بخوریم…
استحمام صبحگاهی فراموش نشود
یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری و کاهش عرق سوز شدن بدن، استحمام صبحگاهی است که بهتر است با آب ولرم انجام شود.
بعد عرق سوز شدن مایعات بیشتری بخورید
برای بهبود وظیفه بدن هنگام عرق سوز شدن، باید مصرف مایعات بخصوص آب و سبزیجات تازه را افزایش دهید.
احتمالا بپسندید: نتیجه مصرف روزانه یک کاسه ماست هل دار!؟
از نشاسته آرد ذرت کمک بگیرید
یکی دیگر از نسخه های خانگی برای رهایی از عرق سوز شدن، استفاده از نشاسته آرد ذرت است که برای ساکنین مناطق گرم و مرطوب کاربردی است.
کمپرس آب سرد هم عالی است
یک پارچه تمیز یا حوله را به آب سرد آغشته کرده و روی محل مورد نظر قرار دهید.
چند نباید مهم
لباسهایی نایلونی نپوشید
از صابونهایی که پوست را خشک میکنند استفاده نکنید.
پوست عرق سوز شده را نپوشانید.
هرگز محل عرق سوز شده را نخارانید.
بیشتر بخوانید: درمان فوری گرمازدگی با ۹ نوشیدنی خوشمزه و گیاهی!
برایتان جالب خواهد بود
بیشتر بخوانید: با این 5 دمنوش گیاهی، فشار خون بالا را کنترل کنید!
