سلامت
-
زندگی
قند خون بالا: این ۱۰ میوه قند خون را افزایش نمی دهد!
غذاها و میوه هایی با شاخص گلیسمی پایین به تدریج قند خون را افزایش می دهند. شاخص گلیسمی سرعتی است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
رزماری درمان استرس و بیماری ها + ۸ فایده شگفت انگیز آن
رزماری که به عنوان یک گیاه آشپزی شناخته می شود، از خانواده نعناع است و قرن هاست که در طب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۹ مهم ترین خواص دارویی کدو حلوایی + تقویت حافظه و جلوگیری از پروستات
کدو تنبل و تخمه کدو که دارای محتوای غذایی بسیار غنی هستند، فواید زیادی برای سلامتی دارند. کدو تنبل که…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
درمان واریس: سیر و لیمو معجزه ای برای درمان فوری واریس
برای خلاص شدن از شر رگ های واریسی که باعث درد، خستگی، بی قراری، سوزش در پاها، ضربان، سوزن سوزن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۱۰ میوه و سبزی که بدن شما را آبرسانی می کند و به شما انرژی می دهد
هیدراته نگه داشتن خود بسیار مهم است زیرا کم آبی بدن می تواند منجر به مشکلات پوستی، سردرد و گرفتگی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
افراد با این ۱۲ مشکل هرگز نباید قهوه بنوشند، برای آن ها سم است!
قهوه را قطعا می توان به عنوان یک اکسیر سلامتی تعریف کرد. مشخص شده است که خطر سرطان پروستات، نارسایی…
بیشتر بخوانید » -
زندگی
اگر دچار این مشکلات سلامتی هستید باید آب بنوشید + ۱۴ فایده نوشیدن آب
هیدراته نگه داشتن بدن برای سلامتی و تندرستی بسیار مهم است، اما بسیاری از مردم هر روز مایعات کافی مصرف…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
طول عمر مردان با خوردن این ۷ غذا + ۴ مواد غذایی مضر
داشتن یک رژیم غذایی که عمدتا بر مبنای گوشت و سیب زمینی متمرکز است، بهترین راه برای حفظ قدرت و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
زندگی با فرد افسرده: چگونه به فرد افسرده کمک کنیم + تکنیک های کلیدی
افسردگی به یک مشکل گسترده در سطح جهان تبدیل شده است. در واقع، سازمان بهداشت جهانی پیش بینی می کند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
قاتل کلسترول بد: این ۱۰ مواد غذایی را هر روز مصرف کنید
برای کاهش سطح کلسترول بالا نیازی به مصرف استاتین ها که داروهای کاهش دهنده کلسترول هستند نیست. زیرا کلسترول اضافی…
بیشتر بخوانید »