سلامت
-
سلامت
چگونه از خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم + ۱۲ نکته برای مبارزه با کیفیت پایین هوا
چگونه از خود در برابر آلودگی هوا محافظت کنیم: در شهرهایی بزرگ، کیفیت هوا به یک نگرانی جدی تبدیل شده…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
چگونه از حملات آسم جلوگیری کنیم + ۱۵ نکته برای راحت تر نفس کشیدن!
چگونه از حملات آسم جلوگیری کنیم: آسم می تواند یک چالش واقعی باشد، درست است؟ چه خس خس سینه، سرفه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
منابع غذایی آهن: ۷ مواد غذایی که سرشار از آهن هستند!
منابع غذایی آهن: کمبود آهن مطمئناً علامت سالمی نیست. متأسفانه، این یک بیماری شایع در بین زنان است که در…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۷ مواد غذایی که از پوکی استخوان ها در دوران یائسگی جلوگیری می کند!
مواد غذایی مفید برای استخوان ها: نوسانات خلقی و گرگرفتگی تنها علائم یائسگی نیستند، زنان نیز ممکن است در طول…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۸ بهترین درمان خانگی سوزش سر دل از نظر طب سنتی!
درمان های خانگی سوزش سر دل: سوزش سر دل، یا رفلاکس معده به مری، یکی از مشکلات رایج گوارشی است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
اگر بلافاصله بعد خوردن غذا بخوابید …!
خوابیدن بعد از غذا: افراد معمولاً بلافاصله بعد از غذا خوردن احساس خواب آلودگی می کنند و هیچ چیز به…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۶ دمنوش خوش طعم و عطر که علائم سرماخوردگی را به سرعت درمان می کند!
دمنوش های مفید برای سرماخوردگی: سرماخوردگی یکی از بیماری‌های شایع فصول سرد سال است که بسیاری از افراد را درگیر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
اگر این ۷ میوه خشک را در زمستان بخورید …!
میوه خشک مفید برای بدن: زمستان فصلی است که می توانید با غذاهای گرم و میان وعده های سالم لذت…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۵ مزیت شگفت انگیز چای فلفلی برای بدن در هوای سرد که نمی دانستید!
فواید چای فلفلی: اگر اهل چای هستید و همیشه مشتاق امتحان نسخه های جدید چای گیاهی هستید، باید چای چیلی…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
عوارض ترک وعده های اصلی غذایی: ۱۰ چیزی که برای بدن شما اتفاق می افتد!
عوارض ترک وعده های اصلی غذایی: حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، اما ناهار و شام…
بیشتر بخوانید »
