فروردین
اگر مدتی است در زندگی عاشقانه ی خود دچار رکود شده اید سعی کنید دید خود را به شریک زندگی تان تغییر دهید تا شرایط زندگی تان بهتر شود.
دنیا ممکن است گاهی شبیه یک پل معلق لرزان باشد اما به یاد داشته باشید لازم نیست به تنهایی روی آن قدم بگذارید. وقت آن است که روی همکاران تان که در کنار شما هستند حساب کنید.
با استفاده از یوگا در رژیم روزانه خود از این همسویی کیهانی استفاده کنید – تمرینی جامع که می تواند به شما کمک کند پتانسیل کامل خود را باز کنید. قبل از تمرین بدن خود را آبرسانی کنید.
انرژی بی حد و حصر خود را در آغوش بگیرید و بدون ترس با چالش ها مقابله کنید. از منطقه راحتی خود خارج شوید و چیزهای جدید را در آغوش بگیرید.
اردیبهشت
امروز روز عاشقانه ای را در کنار شریک زندگی خود سپری خواهید کرد.
شما می توانید با پذیرش اشتباهات خود به دستاوردهای بیشتری برسید. بزرگ تر بودن یک رویداد نیست، سفری است که با اعتراف به کاستی های خود شروع می شود و سپس فراتر از آن ها رشد می کند.
امروز سعی کنید بیشتر میوه ها و سبزیجات خام استفاده کنید. بدن خود را به وفور هیدراته کنید و تماشا کنید که چگونه یک رژیم غذایی سالم، موقعیت های اعصاب خردکن را به خوراکی برای سرگرمی تبدیل می کند.
با ثبات عاطفی جدید، شما شجاعانه بر چالش هایی که در مسیرتان در انتظار شما هستند غلبه خواهید کرد.
خرداد
امروز سعی کنید با شریک زندگی خود قاطعانه صحبت کنید تا بتوانید مشکلات اخیر خود را حل و فصل کنید.
مهارت شما در دنیای اعداد امروز می درخشد و هر چیزی را که به آن توجه می کنید به گام های طلایی به سمت ثبات مالی تبدیل می کند.
صبح های خود را با ورزش شروع کنید. با ورزش کردن می توانید چالش های پیش رو را بهتر مدیریت کنید و آن ها را با موفقیت پشت سر بگذارید.
امروز از تصمیمات مهم خودداری کنید. بگذارید زمان زخم های گذشته را التیام دهد. طلوع آفتاب فردا انرژی تازه و چشم اندازهای بهتری به همراه خواهد داشت.
تیر
امروز روز آرام و عاشقانه ای را در کنار شریک زندگی خود سپری خواهید کرد.
آیا شما راز کاری را نگه داشته اید و از طوفانی که ممکن است راه بیاندازد می ترسید؟ به یاد داشته باشید رازها مانند دانه هستند. هرچه مدت طولانی تری دفن شوند، هرج و مرج بیشتری ایجاد می کنند.
از امروز سعی کنید به بدن خود احترام بگذارید و از تاثیرات آن در زندگی شخصی و حرفه ای خود شگفت زده شوید.
به مقاومت و قدرت درونی خود اعتماد کنید. شما همه ی چیزهای لازم را برای غلبه بر هر طوفان احساسی دارید.
مرداد
سرسختی آتشین شما ممکن است هر چیزی را تهدید کند. از این انرژی برای ساختن پل ها و حرکت به سمت یک زندگی عاشقانه هماهنگ تر استفاده کنید.
علی رغم جذابیت دوران مدرن، پذیرش استراتژی های قدیمی تر و اثبات شده می تواند کلید باز کردن قفل موفقیت شغلی باشد. به یاد داشته باشید سنت ها بیش از آداب و رسوم هستند – آن ها کپسول های خرد هستند.
بدنسازی، حرکات کششی یا دوی سرعت ممکن است به عنوان زره موثر در برابر بار احساسی عمل کنند. به یاد داشته باشید، شهود شما قطب نمای راهنمای شماست وقتی آسمان تاریک به نظر می رسد.
لذتی را که احساس می کنید قدر بدانید، با این حال اشتیاق برای ارتباط خانوادگی را بپذیرید. با عزیزان خود تماس بگیرید؛ گرمای آغوش آن ها آسایش و اطمینان را به همراه خواهد داشت.
شهریور
امروز سعی کنید احساسات واقعی خود را صادقانه با شریک زندگی تان در میان بگذارید. یادتان باشد صداقت مرهمی شفابخش است.
در مسابقه بزرگ مسیر حرفه ای خود، به خود یادآوری کنید که سرعت همیشه برنده نیست. یک گام اشتباه، یک جزئیات نادیده گرفته شده ممکن است شما را به بیراهه بکشاند.
از امروز سعی کنید مواد غذایی تازه مانند انواع میوه ها و سبزیجات و حبوبات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.
از روز خوبی که پیش رو دارید برای اتخاذ عادات سالمی استفاده کنید که تاثیر مثبتی بر زندگی شما خواهد داشت.
مهر
گاهی اوقات بوم زندگی تیره تر به نظر می رسد نه به دلیل فاجعه واقعی، بلکه به دلیل هیولاهایی که ترس های ما ساخته اند. لحظاتی را به گردگیری لنزهای خود اختصاص دهید و بر روی رنگ های پر جنب و جوش مثبتی که شما را احاطه کرده است، تمرکز کنید.
چشم انداز شغلی شما ثابت و وعده های رشد و ارتقا را زمزمه می کند. احساس اعتماد به نفس داشته باشید که آن گام هیجان انگیز را به سمت کوه حرفه ای خود بردارید. فقط بدانید اگر تصادف کردید دریایی از دستان کمکی برای گرفتن شما وجود دارد.
امروز روی سوخت رسانی به بدن خود به روشی که می خواهید تمرکز کنید و با وعده های غذایی عجولانه خداحافظی کنید. باور کنید مزایای این تغییر چیزی جز لذت نخواهد بود!
جزر و مدهای احساسی را احساس کنید، اما اجازه ندهید وقایع گذشته شما را غمگین کند! با درگیر شدن در فعالیت‌های نشاط بخش، هرگونه منفی بافی طولانی مدت را رها کنید.
آبان
امروز را برای یک روز سرگرم کننده و بازیگوشی با شریک زندگی خود در طبیعت برنامه ریزی کنید.
امروز سعی کنید ابزارهای قدیمی کار خود را مجددا استفاده کنید تا بتوانید مشکلاتی که بر سر راه شما قرار گرفته اند را حل کنید.
تمرکز قوی ترین سلاح شماست – می تواند به شما کمک کند برای چیزهای کوچکی که شما را سالم نگه می دارند، وقت بگذارید. تغییرات جزئی در برنامه روزانه هماهنگ با بادهای کیهانی است، نشاط شما را افزایش می دهد و به شما کمک می کند با سیارات همگام باشید.
زندگی طوفانی از احساسات است اما شما با مهربانی در حال حرکت هستید. قدرت خود را در کنار هم نگه داشتن آن در آغوش بگیرید و به یاد داشته باشید، اشکالی ندارد که برای حمایت به دوستان خود تکیه کنید.
آذر
امروز سعی کنید در کنار شریک زندگی خود بمانید و با او گفتگوهای صمیمانه ای داشته باشید.
طبیعت تخیلی شما امروز نیروی زمینی قدرتمندی پیدا می کند که ایده های شما را از قلمرو انتزاع به سطح واقعیت سوق می دهد. شما در شرف عبور از نقاط عطفی هستید که مدتی به آن چشم دوخته بودید!
یکی از ابزارهایی که می تواند راه نجاتی در زمان های سخت باشد ورزش منظم است به ویژه آن هایی که شامل تنفس عمیق و مراقبه هستند. این ورزش ها مانند یک معجون جادویی هستند که خون شما را اکسیژن می دهد، گردش خون را تقویت می کند و تعادل بدن و ذهن را به ارمغان می آورد.
امروز همراهی بزرگان خردمند خانواده خود را گرامی بدارید. داستان ها و حکمت آن ها روحیه شما را بالا می برد و قلب شما را پر از قدردانی می کند.
دی
امروز سعی کنید برای یک شام عاشقانه و رمانتیک با شریک زندگی خود برنامه ریزی کنید. همچنین سعی کنید با او گفتگوهای صمیمانه ای داشته باشید.
پس از کارهای زیادی که انجام داده اید، امروز سعی کنید به خود استراحت بدهید و ریلکس کنید. از اثربخشی که در آرامش نهفته است شگفت زده خواهید شد.
از امروز یک سبک زندگی سالم و فعال را در پیش بگیرید. به جای وابستگی به وسایل نقلیه، فرصت های پیاده روی را در آغوش بگیرید. وقتی نوبت به وعده های غذایی می رسد، انتخاب هایی را انجام دهید که هم بدن و هم روح شما را تغذیه می کنند.
احساسات شما امروز روی آب های آرام حرکت می کنند و این فوق العاده است! از این فرصت استفاده کنید تا با خودتان ارتباط برقرار کنید.
بهمن
در زندگی عاشقانه خود خیلی روی دیگاهی که دارید پافشاری نکنید. مقاومت در برابر تغییر ممکن است در دراز مدت به شما یا شریک زندگی تان صدمه بزند.
شانس امروز به شما لبخند می زند. به غرایز خود اعتماد کنید – آن ها قطب نمایی هستند که شما را به سمت فرصت های فراوان هدایت می کنند که با انتظارات شما از نظر رضایت شغلی مطابقت دارند.
اگر اخیرا احساس افسردگی دارید سعی کنید ورزش را در برنامه ی روزانه خود بگنجانید. ورزش می تواند روحیه شما را بهتر کند.
مسائل خانوادگی ممکن است امروز موجی از احساسات را برانگیزد و کمی احساس ناآرامی در شما ایجاد کند. به دنبال یک پناهگاه آرام باشید که در آن بتوانید آرامش درونی پیدا کنید.
اسفند
امروز سعی کنید با شریک زندگی خود گفتگویی صمیمانه داشته باشید. این گفتگوها شما را به هم نزدیک تر می کند.
ستارگان امروز در کنار هم قرار می گیرند تا شما را به سمت تصمیم گیری های مالی مفید راهنمایی کنند. روی چیزهایی سرمایه گذاری کنید که رشد شما را تقویت می کند.
نادیده گرفتن نیازهای شخصی می تواند منجر به خستگی عاطفی یا رنج باشد. برنامه غذایی و ورزش خود را در اولویت لیست خود قرار دهید. این کار به نوبه خود به شما کمک می کند نیازهای دیگر خود را بشناسید و به آن ها توجه کنید.
وقت آن است که بر ترس های خود غلبه کنید. آسیب پذیری را در آغوش بگیرید و با عزیزان خود گفتگوهای صمیمانه داشته باشید. مواجهه با ترس ها به شما امکان می دهد تکامل پیدا کنید و نسخه ای درخشان تر و زیباتر از خود را پرورش دهید.
