از بین بردن چین و چروک صورت: چین و چروک ها به مرور زمان و بسته به عوامل ژنتیکی و محیطی زیادی روی پوست و صورت ما شروع به ایجاد می کنند و افزایش تعداد و عمیق شدن این چین و چروک ها می تواند باعث تضعیف روحیه شود. اگر اخیراً دچار این مشکل شده اید، وقت آن رسیده است که بدانید چه چیزی باعث ایجاد چین و چروک صورت می شود و چه چیزی برای چین و چروک صورت مفید است.
شما می توانید با دور نگه داشتن پوست از عوامل مضر تا حد امکان از سرعت و احتمال ایجاد چین و چروک در صورت و پوست خود بکاهید و با این روش هایی که می توانند در از بین بردن چین و چروک صورت کمک کنند، از تکثیر آن جلوگیری کنید. خانه و برای چین و چروک خوب هستند.
شاید بپسندید: بهترین روتین پوستی برای رفع خشکی پوست در زمستان!
احتمالا بپسندید: ۵ روش ساده خانگی برای تقویت ناخن های شکننده و ضعیف!
از بین بردن چین و چروک صورت
چین و چروک هایی که به خصوص پس از 30 سالکی روی پوست و صورت ظاهر می شوند، می توانند در اثر عوامل مختلفی ایجاد شوند، تعدادشان افزایش یابد یا در مدت کوتاهی عمیق تر شوند.
برای اینکه تا حد امکان از همه این مشکلات دور بمانیم، بیایید علل رایج چین و چروک صورت را بفهمیم و اگر عواملی وجود دارد که می توانند تغییر کنند یا دلایلی وجود دارد که می توانیم در آن مداخله کنیم، بیایید تا حد امکان از سلامت صورت و پوست خود محافظت کنیم. چه چیزی باعث ایجاد چین و چروک صورت می شود، بلافاصله آنها را فهرست می کنیم:
- بالا رفتن سن
- قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور خورشید
- کاهش سرعت تولید کلاژن
- پوست شروع به از دست دادن خاصیت ارتجاعی خود می کند
- عادات بدی مانند سیگار کشیدن
- مراقبت ناکافی یا نادرست از پوست
- آرایش ساخته شده با مواد اشتباه
- استفاده بیش از حد از حالات چهره
- استرس
- عوامل ژنتیکی
- عادات غذایی ناسالم/ناکافی
شاید بپسندید: ۶ ماسک موی عسل برای داشتن موهای ابریشمی و صاف + طرز تهیه
مطلب مرتبط: چگونه از شر لکه های قهوه ای پوست خلاص شویم + علل، مراقبت و پیشگیری
اما چه چیزی برای چین و چروک صورت خوب است؟
ما دلایل اصلی ایجاد چین و چروک صورت را در بالا یاد گرفته ایم، اگر در بین این دلایل می توانید آن ها را تغییر دهید، می توانید با تغییر آن ها، به عنوان مثال، با ایجاد یک رژیم غذایی سالم تر، پوست خود را تا حد امکان از ایجاد چین و چروک دور نگه دارید.
ترک عادت های مضر مانند سیگار کشیدن. با استفاده از روش های زیر می توانید مداخلات طبیعی را بر روی چین و چروک های موجود صورت انجام دهید.
با این حال، به شما هشدار می دهیم که اگر پوست شما حساس است، آلرژی دارید و یا اگر کوچکترین علامت سوالی در ذهن دارید، هرگز بدون مشورت با پزشک یا متخصص پوست اقدام نکنید و از هیچ روشی از جمله این روش ها استفاده نکنید. بدون تایید پزشک اکنون که هشدارهای خود را داده ایم، بیایید توضیح دهیم که چه چیزی برای چین و چروک صورت مفید است:
ویتامین E
کمبود ویتامین E می تواند باعث ایجاد چین و چروک روی پوست شود. برای مقابله با این مشکل میتوانید ماسکها، کرمها و روغنهایی را که با مواد غنی از ویتامین E مانند آووکادو، کیوی و دانههای انگور تهیه شدهاند، روی صورت خود بمالید.
عسل
کمبود رطوبت در پوست نیز یکی از عواملی است که خطر چین و چروک را افزایش می دهد. برای این کار می توانید از مواد طبیعی مانند عسل حمایت کنید که پوست شما را مرطوب می کند و می توانید با مالیدن مستقیم عسل روی پوست، مدتی صبر کردن و شستشوی کامل از این اثر بهره مند شوید.
در صورت تمایل می توانید با مخلوط کردن عسل با موادی مانند روغن زیتون یا تخم مرغ، ماسک های مختلفی برای صورت درست کنید. فقط مطمئن شوید که به موادی که استفاده می کنید حساسیت ندارید. برای این کار نیز می توانید با پزشک خود مشورت کنید.
زنجبیل
این ریشه گیاهی دارای خواص ضد التهابی است، یکی از مواد طبیعی است که می توانید برای مراقبت از پوست انتخاب کنید. میتوانید با به دست آوردن زنجبیل که پوست را از سموم پاک میکند و در درازمدت به سفت شدن پوست کمک میکند، به شکل روغن زنجبیل، رنده کردن تازه یا استفاده از پودر آن، ماسکهای مختلف صورت تهیه کنید.
موز
یکی از میوه های حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فراوان است که می تواند پوست شما را مرطوب کرده و ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز آن را تامین کند و در نتیجه احتمال ایجاد و تکثیر چین و چروک های صورت را کاهش دهد.
برای این کار می توانید موز را مستقیما له کنید، آن را روی پوست خود بمالید، مدتی صبر کنید و آبکشی کنید. در صورت تمایل می توانید با ترکیب موز با سایر مواد مفید برای پوست مانند عسل و روغن زیتون ماسک های مختلفی تهیه کنید.
جو دو سر
ماسک جو دوسر که یکی از ماسک های طبیعی صورت است که پوست شما را از پوست مرده پاک می کند، به تنظیم بافت پوست و سالم سازی آن کمک می کند برای این کار کافی است بلغور جو دوسر را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و به فرنی تبدیل کنید. آن را روی پوست تمیز بمالید، بگذارید مدتی بماند و سپس آن را به آرامی با آب گرم بشویید.
آلوئه ورا
دوست کامل پوست است، پوست شما را ترمیم می کند. یکی از موادی است که احتمال ایجاد چین و چروک را کاهش خواهد داد. اگر گیاه آلوئه ورا در خانه دارید، می توانید از ژل موجود در برگ های این گیاه به طور مستقیم استفاده کنید یا از ژل های آلوئه ورا موجود در بازار استفاده کنید. آلوئه ورا به شما کمک می کند تا تعادل رطوبت پوست خود را حفظ کنید.
خیار
خیار یکی از مواد طبیعی که از زمان های بسیار قدیم در مراقبت از پوست استفاده می شود، ما را در این زمینه تنها نمی گذارد و با حفظ تعادل رطوبت پوست، چین و چروک ها را کاهش می دهد.
روغن های گیاهی
روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، روغن نارگیل و روغن جوجوبا که میتوانند در مراقبت از پوست نیز استفاده شوند و حاوی مواد معدنی و ویتامینهای زیادی هستند، از جمله موادی هستند که میتوانید برای رفع چین و چروکها به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید.
این روغن ها که پوست شما را مرطوب می کنند و آن را مرطوب نگه می دارند، به تقویت سد پوستی شما نیز کمک می کنند. البته، باید با متخصص پوست خود مشورت کنید تا روغن های طبیعی را که مناسب نوع پوست شما هستند، کشف کنید.
چای سبز
چای سبز، یکی از دمنوش های گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی، به پاکسازی پوست از سموم کمک می کند. به این ترتیب پوست شما تمیز می شود و احتمال ایجاد چین و چروک در دراز مدت کاهش می یابد. برای این کار چای سبز را دم کرده و صبر کنید تا خنک شود. سپس از چای سبزی که تهیه کرده اید برای پاکسازی پوست مانند تونیک استفاده کنید. به همین راحتی!
ماساژ صورت
تحریک گردش خون نیز عامل مهمی برای کاهش سرعت ایجاد چین و چروک روی پوست است. برای این کار می توانید ورزش های صورت توصیه شده توسط پزشک را انجام دهید و با ماساژ صورت پوست خود را حمایت و سفت کنید.
برایتان جالب خواهد بود
بهترین رنگ رژ لب برای پوست سبزه: انتخابهایی که جذابیت شما را دوچندان میکند!
ضد پیری: ۷ روش شگفت انگیز استفاده از جینسینگ برای جوانی و شادابی پوست!
۵ لوازم آرایش ضروری که باید همه خانم ها داشته باشند!
درمان ترک پا: ۱۰ بهترین روش خانگی برای رفع ترک پا!
عسل برای پوست های چرب: ۷ روش ساده استفاده از این اکسیر طلایی برای پوست
۶ دلیل پنهان خشکی و خارش پوست + روش درمان
