سلامت
-
درمان خانگی
دانه چیا برای ورم معده: دانه چیا راه حلی برای درمان معده درد، سوء هاضمه و یبوست!
دانه چیا برای ورم معده: دانه های چیا، دانه های ریز کوچک، سیاه و بیضی شکل، اغلب با کاهش وزن…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
۷ ماده غذایی که باعث یبوست می شوند!
غذاهایی که باعث یبوست می شوند: یبوست مشکلی در دفع مدفوع است. این مشکل می تواند باعث ناراحتی شما شود…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۸ میوه شگفت انگیز برای کاهش درد آرتروز در زمستان
کاهش درد آرتروز در زمستان: در حالی که هیچ درمانی برای آرتریت وجود ندارد، اتخاذ یک رژیم غذایی سالم و…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
از بین بردن درد پریود: ۶ راه طبیعی برای خلاص شدن از درد پریود!
از بین بردن درد پریود: آیا شما هم از دردهای بد قاعدگی رنج می برید؟ بسیاری از زنان برای تسکین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۶ نکته برای کاهش سریع استرس و آرام شدن!
کاهش سریع استرس: وقتی تحت استرس هستید، می تواند بر افکار، احساسات و رفتارهای شما تأثیر بگذارد که ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
۷ راز ساده استخوان های سالم و قوی
تقویت استخوان ها: استخوان ها در فصل زمستان مستعد شکستگی و آسیب هستند. اما حفظ سلامت استخوان ها راحت تر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
چگونه در ۵ دقیقه استرس و اضطراب را کاهش دهیم؟
کاهش استرس و اضطراب: استرس می تواند خلق و خوی شما، روز شما و روابط شما با مردم را مختل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
۷ درمان خانگی موثر برای آبریزش بینی
آبریزش بینی: آبریزش بینی به دلیل ترشح بیش از حد مخاط در مجرای بینی شما ایجاد می شود. این درمان…
بیشتر بخوانید » -
بیماری ها
با این ۷ اقدام ساده خطر بیماری قلبی را از خودتان دور کنید!
جلوگیری از بیماری قلبی: امروزه مشکلات مربوط به قلب به دلیل عواملی مانند سیگار کشیدن، چاقی، عدم فعالیت بدنی و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
فواید آب آلو: ۶ دلیل برای این که آب آلو برای سلامتی یک معجزه محسوب می شود!
فواید آب آلو: آب آلو یک درمان نسبتاً محبوب برای یبوست بوده است، اما فواید آن بسیار فراتر از آن…
بیشتر بخوانید »
