درمان خانگی
-
اگر هر روز صبح، آب با معده خالی بنوشید….
آب برای ادامه حیات بسیار مهم است، زیرا بخش بزرگی از بدن را آب تشکیل می دهد. در طول روز…
بیشتر بخوانید » -
علل پریودهای دردناک + ۱۳ روش خانگی موثر برای متوقف کردن فوری درد
بیش از نیمی از زنانی که قاعدگی دارند، هر ماه یک تا دو روز درد قاعدگی (دیسمنوره) را تجربه می…
بیشتر بخوانید » -
8 بهترین مواد غذایی سرشار از ویتامین D که باید در رژیم غذایی گنجاند!
ویتامین D که بیشتر آن تحت تاثیر نور خورشید در بدن تولید میشود، برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. کمبود…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ مواد غذایی شگفت انگیز برای خنک نگهداشتن بدن در تابستان
اواخر بهار و تابستان روزها و شب ها به شدت گرم و سوزناک می شود. کم تر کسی شاید وجود…
بیشتر بخوانید » -
10 بهترین ماده غذایی که قند خون را کاهش می دهند
برای تنظیم سطح قند خون، رعایت رژیم غذایی مناسب ضروری است. علاوه بر این، مصرف برخی از غذاها به صورت…
بیشتر بخوانید » -
۱۲ درمان خانگی موثر برای درمان فوری نفخ معده و روده
گاز ماده ای است که اندازه یا شکل ثابتی ندارد. گاز موجود در داخل دستگاه گوارش شامل هوا و گازهای…
بیشتر بخوانید » -
۱۶بهترین مواد خوراکی پر فیبر: از کاهش وزن تا درمان یبوست
فیبرها برای بدن ما بسیار مهم هستند. این یک ماده مغذی گیاهی است که به آن علوفه یا فله نیز…
بیشتر بخوانید » -
روش های خنک نگه داشتن بدن در فصل گرما + دلایل گرمای بدن
زمانی که هوا گرم می شود، ما دچار بی حالی و حتی گیجی می شویم. خیلی از ما ممکن است…
بیشتر بخوانید » -
درمان طبیعی واریس:بررسی خواص ترکیب سیر، پرتقال و روغن زیتون
وریدهای واریسی یک مشکل بسیار شایع برای سلامتی است. واریس خطر لخته شدن خون را افزایش می دهد و ظاهر…
بیشتر بخوانید » -
۱۰ ماده غذایی شگفت انگیز برای داشتن استخوان های قوی و سالم
یکی از مسائل مهم سلامت استخوان ها است. سلامت استخوان ها با مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم تضمین می…
بیشتر بخوانید »