ویتامین D

اگه زانو درد میشی، احتمالا این ویتامین رو کم داری!

مهم‌ترین عامل در درد زانو تغذیه ناسالم و در نتیجه کمبود ویتامین‌ها است. تحقیقات نشان می‌دهد که میان کمبود ویتامین…