لاغری
-
تناسب اندام و تغذیه
آب درمانی ژاپنی برای کاهش وزن: مثل ژاپنی ها آب بخورید تا لاغر شوید!
به سبک ژاپنی ها آب بخورید تا لاغر شوید! اشتباه نکرده اید. ساده‌ترین رژیم لاغری در جهان این است: نوشیدن…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
کمبود ویتامین ها و افزایش وزن: این ویتامین ها نقش کلیدی در آب شدن چربی شکم دارند!
برای اینکه مسیر لاغری شما موفقیت‌آمیز باشد باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید. از این رو موضوع این مقاله را…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
با این 4 دمنوش گیاهی کاهش وزن واقعی را تجربه کنید+دستور تهیه و مصرف
زنجبیل خواص فوق‌العاده‌ای برای سلامتی دارد و استفاده از آن به کاهش چربی دور شکم، رفع سرد مزاجی و کاهش…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
آیا رژیم تخم مرغ آب پز بر روی کاهش وزن تأثیر دارد!؟ + نحوه پیروزی از رژیم
طرفداران رژیم غذایی تخم‌مرغ آب پز آن را در کاهش وزن سریع مؤثر می‌دانند، اما علم این ادعاها را ثابت…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
این سبزی علاوه بر کاهش وزن، نیاز بدن شما به ویتامین C را رفع می کند+نحوه مصرف صحیح
این گیاه سرشار از ویتامین C، آهن، کلسیم، و فولات است و خواص درمانی فراوانی دارد. با بخش سلامت مجله…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
روش مصرف دانه چیا برای کاهش وزن | بهترین زمان مصرف دانه چیا برای کاهش وزن که معجزه می کند!
برای پاسخ به سوالات مهم در مورد دانه چیا با ما در این بخش از تناسب اندام و تغذیه مجله…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
با کمک 6 روش ساده لاغری بازیگران هالیوود، تا عید وزن خود را کاهش دهید!
با روش ساده لاغری بازیگران هالیوود و اصلی ترین بخش های رژیم لاغری بازیگران و خوانندگان زن هالیوودی شما را…
بیشتر بخوانید » -
خانواده و زناشویی
رژیم لاغری یک ماهه: با این روش آسان در یک ماه به وزن دلخواهت می رسی!
رژیم لاغری یک ماهه: همیشه یک راه برای وزن کم کردن به روشی سالم وجود دارد، کاهش و افزایش وزن…
بیشتر بخوانید »
