مرکبات

مصرف این میوه ها برای کاهش فشار خون موثر هستند+میزان مصرف روزانه میوه

همه‌ میوه‌ها برای سلامتی مفیدند، اما بیماران مبتلا به پرفشاری خون از مصرف بعضی از آن‌ها سود بیشتری می‌برند. برای…