تغذیه سالم
-
درمان خانگی
این خوراکی های خوشمزه برای سلامت شش‌ها و پاکسازی ریه ها معجزه می کنند!
بعضی از مواد مغذی و خوراکی‌ها به‌طور ویژه برای عملکرد ریه‌ها مفید هستند. در این مقاله از بخش سلامت مجله…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
برای داشتن بدنی سالم و خوش فرم این ۱۰ روش ساده برای کاهش وزن معجزه می کند+نحوه انجام
در حالی که کاهش وزن باید هدف اصلی همه افراد دارای اضافه وزن یا چاق باشد. همچنین مهم است که…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
این عادت های غذایی روند پیری را به تأخیر می اندازد + خوراکی های مفید برای جوان ماندن!
. برخی عادات غذایی وجود دارد که با به‌کارگیری آنها علاوه بر اینکه می‌توان خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها را…
بیشتر بخوانید » -
درمان خانگی
این عادت ها سبب می شود که تا پایان عمر کبدتان سالم باشد+نسخه طلایی برای پاکسازی کبد!
بیش از هرچیز به فکر پیشگیری باشید و کدام پیشگیری موثرتر و بهتر از پاکسازی کبد از طریق تغذیه؟ ادامه…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
۴ نوشیدنی خوشمزه که به کاهش وزن در طول خواب شبانه کمک می‌کنند!
شاید ایده کاهش وزن در خواب کمی عجیب به نظر برسد، اما این روش نوآورانه نیز می‌تواند موثر باشد. کلید…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
برای داشتن شکم صاف و محکم، تا عید این خوراکی های خوشمزه را بخورید!
در این مطلب به بررسی خوراکی های مفید برای داشتن شکم صاف می‌پردازیم که نه تنها به شما کمک می‌کنند…
بیشتر بخوانید » -
تناسب اندام و تغذیه
تا عید این خوراکی های خوشمزه را بخورید و وزن کم کنید!
همه ما می‌دانیم که تغذیه چه نقش حیاتی و پررنگی در کاهش وزن دارد. همیشه کم خوردن ما را به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
این ترکیب جادویی برای سلامتی معجزه می کند: شیر را با زعفران بخورید!
در واقع ترکیب شیر و زعفران یک درمان خانگی برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. از این رو، در این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
مهمترین نتایج خوردن منظم کاهو برای بدن چیست!؟
این سبزی در اواخر قرن 15 از اروپا تا آمریکا با کریستوفر کلمبوس سفر کرد و کتاب های که در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت
اگر هر شب قبل از خواب یک قاچ میوه به بخورید، چه اتفاقی می افتد!
“میوه به” باعث کاهش بروز بیماری‌های قلبی، گوارشی، سرطان و … می‌شود. در نتیجه در این مقاله به بررسی و…
بیشتر بخوانید »