راه شناخت آدم ها: در دنیای پرشتاب امروزی، درک درست افراد اطرافمان از همیشه مهمتر است. چه در محل کار، چه در خانواده یا با دوستان – توانایی “خواندن” دیگران می تواند به روابط عمیق تر و رضایت بخش تر منجر شود. در ادامه این مطلب بخش موفقیت مجله خبری چشمک، ده نکته روانشناختی را با شما به اشتراک می گذارم که چگونه افراد را مانند یک حرفه ای بخوانیم. با مطلب راه شناخت آدم ها همراه باشید.
شاید بپسندید: درمان اضطراب دانش آموزان کلاس اولی با این راهکار ساده!
راه شناخت آدم ها
شناخت شخصیت افراد کاری بسیار پیچیده است چرا که شخصیت ظاهری برخی افراد دارای تفاوت‌های اساسی با شخصیت واقعی آنهاست؛ آنها برحسب موقعیت‌های مختلف زندگی بنابر دلایل گوناگونی مجبور به استفاده از ماسک‌های دروغین می‌شوند تا شخصیتی که دلشان می‌خواسته را به معرض نمایش بگذارند و جوهر شخصیت خویش را از دید اطرافیان پنهان نمایند.
شما می‌توانید به شخصیت اطرافیان و دوستانتان در موقعیت‌های مختلف پی ببرید و ذات آنها را بشناسید، در این بخش به شما خواهیم گفت که در چه زمان‌هایی می توانید چهره بی‌نقاب دوستانتان را ببینید و ذات واقعیشان را بشناسید. برخی از نگات مهم یا راه شناخت آدم ها عبارت است از:
به ارتباطات غیرکلامی توجه کنید
زبان بدن اغلب صادقانه تر از کلمات است. مراقب ژست ها، حالات چهره و نگرش باشید. بازوی ضربدری می تواند نشان دهنده حالت دفاعی باشد، در حالی که نگاه مستقیم می تواند نشان دهنده اعتماد باشد.
مطلب مرتبط: مهارت ارتباطی چیست + روش‌های تقویت مهارت ارتباطی
فعالانه گوش دهید
گوش دادن فعال به معنای درگیر شدن کامل با طرف مقابل و دادن بازخورد از طریق تکان دادن سر یا توافق کلامی است. این نه تنها نشان دهنده احترام است، بلکه به شما امکان می دهد اطلاعات عمیق تری در مورد افکار و احساسات او به دست آورید.
به کاربرد زبان توجه کنید
انتخاب کلمات می تواند چیزهای زیادی در مورد یک شخص بگوید. واژگان، سرعت گفتار و نحوه پرداختن به موضوعات می تواند سطح تحصیلات، احساسات یا حتی صداقت او را نشان دهد.
احتمالا بپسندید: عملی که رزق و برکت زندگی رو چند برابر میکنه
هوش هیجانی را بشناسید
افراد با هوش هیجانی بالا اغلب بهتر می توانند احساسات خود و دیگران را درک کنند و به درستی پاسخ دهند. به نحوه واکنش یک فرد به موقعیت های عاطفی توجه کنید تا توانایی های همدلانه خود را بسنجید.
واکنش به موقعیت های استرس زا را مشاهده کنید
نحوه واکنش یک فرد تحت فشار می تواند چیزهای زیادی را در مورد شخصیت او نشان دهد. آیا فرد آرام و راه حل گرا باقی می ماند یا به راحتی دچار هراس و تحریک پذیری می شود؟ چنین مشاهداتی به ویژه در فیلم هایی مانند «مریخی» ارزش مطالعه دارد، جایی که قهرمان داستان باید تحت استرس شدید، راه حل های خلاقانه ای پیدا کند.
حفظ ثبات در رفتار
رفتار ثابت اغلب نشانه ای از قابلیت اطمینان و صداقت است. از سوی دیگر، رفتار متناقض می‌تواند نشانه‌ای از ناامنی یا انگیزه‌های پنهان باشد.
پویایی های اجتماعی را بشناسید
مشاهده کنید که فرد در گروه های مختلف اجتماعی چگونه عمل می کند. آیا فرد به راحتی سازگار می شود یا ترجیح می دهد در پس زمینه بماند؟ این می تواند بینشی در مورد مهارت های اجتماعی و اعتماد به نفس آنها ارائه دهد.
فرآیندهای تصمیم گیری را تجزیه و تحلیل کنید
روشی که تصمیم‌ها گرفته می‌شوند – به صورت تکانشی یا متفکرانه – بینشی را در مورد فرآیندهای شناختی فرد فراهم می‌کند. کتاب‌هایی مانند «چشمک زدن» اثر مالکوم گلدول به طور عمیق در مورد چگونگی تصمیم‌گیری سریع ناخودآگاه ما صحبت می‌کنند.
سازگاری را در نظر بگیرید
یک فرد انعطاف پذیر می تواند به راحتی با موقعیت های جدید سازگار شود و اغلب انعطاف پذیری بالایی را در مواجهه با چالش ها نشان می دهد. این یک جنبه مهم از شخصیت است که در بسیاری از دوره های آموزشی رهبری بر آن تاکید شده است.
مرزهای شخصی را درک کنید
احترام به مرزهای دیگران برای داشتن روابط سالم بسیار مهم است. توجه به اینکه چگونه یک فرد مرزهای خود را تعیین می کند و از آنها دفاع می کند می تواند به شما در درک عزت نفس و انتظارات او از روابط بین فردی کمک کند.
برایتان جالب خواهد بود
شاید بپسندید: مهمترین درس های زندگی که در پایان عمر متوجه آنها می شویم!
احتمالا بپسندید: واقعا اسم افراد بر شخصیت و سرنوشت آینده آن ها تاثیر داره؟!
بیشتر بخوانید: ۱۵ راه ساده برای پولدار شدن با تاثیر فوق العاده
جالب است: ۴ درس برتر قانون جذب برای موفقیت و ثروت
