مشکلات جنسی مردان: هر مردی با این ۵ مشکل جنسی مواجه می شود

مشکلات جنسی مردان یکی ازموضاعات جدی است. زیرا هر مردی ممکن است در طول زندگی خود با این مشکلات مواجه شود. بسیاری از مردان این مشکلات خود را با پزشکان یا حتی شریک زندگی خود مطرح نمی کنند. مشکل جنسی مردان فقط به اختلال نعوظ خلاصه نمی شود. بلکه بسیاری از مشکلات جنسی همزمان با اختلال نعوظ رخ می دهد که باید به آن ها کرد. در این مطلب از سری مطالب خانواده و زناشویی، به ۵ مورد از رایج ترین مشکلات جنسی مردان پرداخته می شود. مشکلاتی که هر مردی ممکن است یک بار آن را تجربه کند.

۵ مورد از رایج ترین مشکلات جنسی مردان

۱. بی میلی جنسی

در حالی که اکثر مردان نمی خواهند در مورد آن صحبت کنند، بی میلی جنسی یک نگرانی نسبتاً رایج است. البته این بی علاقگی ممکن است ناشی از ترس، اضطراب یا استرس مربوط به مسائل جنسی دیگر مانند انزال زودرس باشد. به علاوه ممکن است به مشکلات رابطه یا سایر مسائل روانی مربوط باشد. بیماری هایی مانند دیابت، بیماری کلیوی، افسردگی و بیماری پارکینسون، و داروهایی برای درمان این بیماری‌ها نیز منجر به میل پایین می شوند. بنابراین بهتر است که به پزشک مراجعه کنید.

راه حل: اگر تستوسترون پایین باعث بی میلی جنسی می شود، مکمل این هورمون می تواند کمک کند. افسردگی یکی دیگر از اختلالاتی است که باعث میل پایین جنسی می شود. در این مورد هم باید به پزشک متخصص مراجعه کنید. شرایط زندگی خود را کاملا توضیح دهید تا پزشک به ریشه مشکل پی ببرد و برای حل آن اقدام کند.

بیشتر بخوانید: ۱۶ بهترین و موثرین غذاهای افزایش دهنده میل جنسی

۲.مشکلات جنسی مردان، تستوسترون پایین

سطح تستوسترون در ۱۸ سالگی به اوج خود می رسد و با افزایش سن شروع به کاهش می کند. حتی با این کاهش طبیعی در طول زمان، اکثر مردان در طول زندگی خود به اندازه کافی تستوسترون تولید می کنند. در این صورت، مشکلات جنسی پیش نمی آید. اما اگر دچار میل جنسی پایین یا اختلال نعوظ هستید یا مدام نگران سطح تستوسترون خود هستید، به یک پزشک مراجعه کنید. یک آزمایش خون ساده نشان می دهد که سطح تستوسترون تان چگونه است، در حال کاهش است یا به میزان طبیعی خود قرار دارد.

راه حل: مراجعه به پزشک و مصرف مکمل تستوسترون با تجویز پزشک.

بیشتر بخوانید: رابطه زن با مرد: ۵ چیزی که هر زنی از همسرش می خواهد

۳.اختلال نعوظ

اگر در ایجاد یا حفظ نعوظی که به اندازه کافی سفت شود، مشکل دارید، ممکن است دچار اختلال نعوظ  باشید. اختلال نعوظ زمانی رخ می دهد که جریان خون کافی به آلت تناسلی برای حفظ نعوظ وجود نداشته باشد. این مشکل در بسیاری موارد با شرایط فیزیکی مانند بیماری عروقی، عدم تعادل تیروئید، دیابت و فشار خون بالا مرتبط است. به علاوه، شاید ناشی از شرایط روانی مانند اضطراب، استرس و افسردگی باشد. البته مشکل اختلال نعوظ در میان مردان بالای ۵۰ سال شایع تر است اما در هر سنی ممکن است رخ دهد.

راه حل: اگر دچار این مشکل شده اید، بهتر است برای برخی آزمایش های لازم به پزشک متخصص مراجعه نمایید. تعدادی درمان های موثر از جمله داروهای خوراکی برای اصلاح اختلال نعوظ وجود دارد.

بیشتر بخوانید: اشتباهات مردان در زندگی مشترک: این ۵ اشتباه زنان را فراری می کند

۴.مشکلات جنسی مردان، انزال زودرس

اگر قبل یا خیلی زود پس از شروع فعالیت جنسی انزال رخ می دهد، ممکن است دچار انزال زودرس شده باشید. البته برای مردان جوان که تازه رابطه جنسی را تجربه می کنند برای مدتی، انزال زودرس یک امر طبیعی است. اما اگر این روند طولانی شود نشان دهنده یک مشکل جدی است. به علاوه اختلال نعوظ در میان مردان میان سال و مسن بیشتر اتفاق می افتد. بنابراین این مساله می تواند یک علامت هشدار برای اختلال نعوظ در میان مردان مسن یا اختلال اضطراب زمینه ای باشد.

راه حل: اکثر مردان می توانند یاد بگیرند که انزال زودرس را بدون دارو یا مداخله پزشکی کنترل کنند.کافی است در این مورد کمی مطالعه کنند. یا به یک درمان گر جنسی مراجعه کنند تا او به ساده کردن این روند کمک کند.

بیشتر بخوانید: شوهر ایده آل: اگر همسرتان این ۶ ویژگی را دارد، شوهر ایده آلی است

۵. تاخیر در انزال

تاخیر در انزال زمانی اتفاق می افتد که در حین مقاربت یا پس از تحریک جنسی طولانی مدت در اوج گیری مشکل دارید. این مشکل ممکن است ناشی از آسیب عصبی یا بیماری تیروئید باشد.

راه حل: درمان تاخیر در انزال به علت آن بستگی دارد. در بسیاری از موارد، مراجه به یک درمان گرجنسی می تواند مشکل شما را حل کند.

سخن آخر

رابطه جنسی برای سلامتی و تندرستی  و استحکام زندگی مشترک بسیار مهم است. نه تنها مردان اگر هر کسی در زندگی جنسی خود دچار مشکل است، بهتر است به فکر درمان آن باشد. چرا که شریک زندگی تان هم ممکن است به میزان شما دچار رنج و مشکلات شود. به علاوه، مشکلات جنسی می تواند نشانه ای از بیماری های جدی مانند بیماری قلبی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی باشد. بنابراین بهتر است مشکلات جنسی تان را جدی بگیرید، از کسی خجالت نکشید که در مورد آن حرف بزنید. مشکلات تان را پنهان نکنید و بهترین گزینه مراجعه به پزشک و صحبت با شریک زندگی تان است.